«Гормональные ловушки после 40. Как их избежать и сохранить здоровое тело» kitobidan iqtiboslar

энергетические напитки стимулируют кору надпочечников, которая затем секретирует больше кортизола. Регулярное употребление кофеина поднимает уровень гормона стресса в крови.

рым видам рака. Лигнаны и изофлавоны – это фитоэстрогены, содержащиеся в растительной пище. Соевые бобы и продукты из них особенно богаты предшественниками изофлавонов, активных в организме человека. Лигнаны встречаются в основном в льняном семени и в меньшей степени в других семенах, например подсолнечника и тыквы. Фитоэстрогены также

Yosh cheklamasi:
16+
Litresda chiqarilgan sana:
30 may 2020
Yozilgan sana:
2020
Hajm:
176 Sahifa 45 illyustratsiayalar
ISBN:
978-5-04-104172-4
Mualliflik huquqi egasi:
Эксмо
Yuklab olish formati:

Ushbu kitob bilan o'qiladi