«Как лечить спину и суставы» kitobiga sharhlar, 3 sharhlar

Очень интересная и познавательная книга. Читается на одном дыхании. Мы вроде бы многое знаем об этих заболеваниях, но многое удалось узнать нового от практикующего врача. Большое ему спасибо за эту книгу. Читайте и будьте здоровы.

Очень кратко, очень сжато, нонфик написан практически телеграфной строкой, и это отлично, что отсутствует вода! Из субъективно самого полезного – перечислены симптомы и даны к ним пояснения что это может быть, какое заболевание. Симптомы описаны максимально человеческим языком, и даже если сам пациент затрудняется описать характер своей боли, то тут из описания он точно определится и выберет свой вариант. Заболевания условно можно можно разделить на: 1. «что поделать, это возрастное», 2. «должно само пройти, но если не проходит в течение указанного времени – надо бежать к врачу и! самое ценное! Написано к какому! А их там много», 3. «характер заболевания надо уточнять, скорей всего обходом врачей/анализов/исследований, потому как там все на все похоже и можем страшненькое запустить», 4. «по описываемым симптомам скорей всего это «вот это», и лечится оно «вот так». К сожалению, лечение вряд ли поможет. Не умеет медицина такое лечить. Шарлатаны тоже не умеют, нет смысла отдавать им деньги» Еще важный момент – развенчание мифов о гиалуронке, НПВП, противовоспалительных, холодцах, и прочих бадах. Ценным представляются описанные упражнения для поддержания работоспособности суставов.

В книге описывается, чем может быть вызвана боль в разных суставах, описываются возможные болезни и частые принимаемые лекарства. К сожалению, совсем ничего нет про профилактику, как избежать проблем с суставами – а я ждала от книги именно этого, так что разочарована. Как по мне, профилактика очень важная тема, которая была опущена совершенно несправедливо.