matnHajm 37 sahifalar
2022 yil
Самая настоящая сказка про правителя и йогина, иллюстрированная самыми настоящими асанами йоги в исполнении автора.
-----
Комплекс асан из сказки может быть использован для занятия йогой детей и взрослых.
Для изучения асан обязательно обратитесь к опытному специалисту по йоге. Учтите, что некоторые представленные в книге асаны довольно сложны и требуют внимательного и аккуратного исполнения, чтобы себе не навредить.
Книга очень понравилась, написана ясно, коротко, понятно. Прекрасная сказка со смыслом.:) Обязательно использую эту сказку, на своих занятиях. После прочтения этой книги, решила купить все книги этого автора. Благодарю Автора: Илью Львовича Шейнман. Благодарю Литрес
Izoh qoldiring
Izohlar
1