Очень хорошая книга. Буквально без заумных слов , все просто и чётко:) До этой книги была очень запутана в своих мыслях,так как искала на сайтах и прочее.. сейчас все прекрасно,спасибо вам,очень рекомендую:)))
Avval ommaboplar
Прекрасная книга, все просто и понятно, замечательный автор, читать очень интересно, в дальнейшем ещё хочу прочитать книги этого автора
Книга написана для широкого круга читателей простым понятным языком. Полезна современному человеку, помогает разобраться в механизме некоторых личностных проблем, найти выход в запутанных случаях. Полезна для расширения кругозора. Слушал книгу на пробежках, показалась не скучной и, отчасти, захватывающей. Анекдоты из книги рассказывал друзьям.
Книга хорошо помогает держать себя в спокойствии, советую почитать если у вас ПА или какие то страхи, мне помогло прийти в себя но пока не пробовала техники.
Книга мне помогла в какой-то степени. Неплохая. Читается на одном дыхании. Многое можно применять ежедневно в своей практике, было бы желание…
Книга очень понравилась, Читается легко, все понятно и доступно описано, без заумных слов. Дает правильно осмысление. Прочитав книгу почувствовала себя спокойней.
Izoh qoldiring
Kirish, kitobni baholash va sharh qoldirish
49 652,82 s`om
Janrlar va teglar
Amaliy psixologiyaBaxtli bo‘lish sanʼatiIjobiy fikrlashKlinik psixologiyaO'z ustida ishlashO'z-o'ziga yordam berishO’z-o’zini rivojlantirish / shaxsiy rivojlanishPsixikaning holatlari va hodisalariPsixologik ta’limotlarPsixoterapiyaPsixotexnikalarRuhiy salomatlik va psixogigiyenaStressga qarshi kurashishXotirjamlik
Yosh cheklamasi:
12+Litresda chiqarilgan sana:
01 iyul 2019Yozilgan sana:
2018Hajm:
200 Sahifa 17 illyustratsiayalarISBN:
978-5-17-110675-1Mualliflik huquqi egasi:
Издательство АСТseriyasiga kiradi "Умный тренинг, меняющий жизнь"
«15 шагов от паники и страха к свободе и счастью. И – don’t worry! bе happy!» kitobiga sharhlar