«15 шагов от паники и страха к свободе и счастью. И – don’t worry! bе happy!» kitobidan iqtiboslar
«Я никогда не избавлюсь от тревоги» Такой же общей для многих тревожных людей является мысль о том, что они никогда не избавятся от своих невротических проявлений. На этом фоне у них часто возникает чувство зависти к «здоровым» людям: «С какой пьяной радости они не страдают? Почему именно на меня свалилась эта напасть?» Однако важно понимать: от любых тревожных проявлений можно избавиться, независимо от того, насколько сильно они выражены и как давно вы их испытываете, о чём упрямо свидетельству
Matn, audio format mavjud
57 826,09 s`om
Janrlar va teglar
Amaliy psixologiyaBaxtli bo‘lish sanʼatiIjobiy fikrlashKlinik psixologiyaO'z ustida ishlashO'z-o'ziga yordam berishO’z-o’zini rivojlantirish / shaxsiy rivojlanishPsixikaning holatlari va hodisalariPsixologik ta’limotlarPsixoterapiyaPsixotexnikalarRuhiy salomatlik va psixogigiyenaStressga qarshi kurashishXotirjamlik
Yosh cheklamasi:
12+Litresda chiqarilgan sana:
01 iyul 2019Yozilgan sana:
2018Hajm:
200 Sahifa 17 illyustratsiayalarISBN:
978-5-17-110675-1Mualliflik huquqi egasi:
Издательство АСТseriyasiga kiradi "Умный тренинг, меняющий жизнь"
