Основной контент книги 15 шагов от паники и страха к свободе и счастью. И – don’t worry! bе happy!

Hajm 200 sahifa

2018 yil

12+

15 шагов от паники и страха к свободе и счастью. И – don’t worry! bе happy!

4,6
54 baho
livelib16
3,9
8 baho
61 688,31 s`om
10% chegirma bering
Maslahat bering ushbu kitobni do'stingiz sotib olganidan 6 168,84 soʻm oling.

Kitob haqida

Хватит жалеть себя!

Хватит ненавидеть судьбу!

Хватит винить окружающих в своих несчастьях!

Только вы удерживаете себя в своем состоянии, и только вы способны себе помочь!

Эта книга дает уникальную возможность положить конец постоянным поискам чудодейственного средства избавления от проблем и начать путь от паники и страха – к свободе и счастью!

Авторы дают гарантию эффективности своих методик, однако результат будет зависеть только от вашего желания и стремления наконец-то насладиться полноценной здоровой жизнью.

Matn, audio format mavjud
Средний рейтинг 4,6 на основе 155 оценок
Barcha sharhlarni ko'rish

Очень хорошая книга. Буквально без заумных слов , все просто и чётко:) До этой книги была очень запутана в своих мыслях,так как искала на сайтах и прочее.. сейчас все прекрасно,спасибо вам,очень рекомендую:)))

Прекрасная книга, все просто и понятно, замечательный автор, читать очень интересно, в дальнейшем ещё хочу прочитать книги этого автора

Хорошие техники и написано понятно и доступно. Помогает, при условии соблюдения правил. Стало почти нормально, нужно время. Спасибо!

Книга написана для широкого круга читателей простым понятным языком. Полезна современному человеку, помогает разобраться в механизме некоторых личностных проблем, найти выход в запутанных случаях. Полезна для расширения кругозора. Слушал книгу на пробежках, показалась не скучной и, отчасти, захватывающей. Анекдоты из книги рассказывал друзьям.

Книга хорошо помогает держать себя в спокойствии, советую почитать если у вас ПА или какие то страхи, мне помогло прийти в себя но пока не пробовала техники.

Kiring, kitobni baholash va sharh qoldirish uchun

«Я никогда не избавлюсь от тревоги» Такой же общей для многих тревожных людей является мысль о том, что они никогда не избавятся от своих невротических проявлений. На этом фоне у них часто возникает чувство зависти к «здоровым» людям: «С какой пьяной радости они не страдают? Почему именно на меня свалилась эта напасть?» Однако важно понимать: от любых тревожных проявлений можно избавиться, независимо от того, насколько сильно они выражены и как давно вы их испытываете, о чём упрямо свидетельству

Kitob Павла Федоренко, Ильи Качая «15 шагов от паники и страха к свободе и счастью. И – don’t worry! bе happy!» — fb2, txt, epub, pdf formatlarida yuklab oling yoki onlayn o'qing. Fikr va sharhlar qoldiring, sevimlilarga ovoz bering.
Yosh cheklamasi:
12+
Litresda chiqarilgan sana:
01 iyul 2019
Yozilgan sana:
2018
Hajm:
200 Sahifa 17 illyustratsiayalar
ISBN:
978-5-17-110675-1
Mualliflik huquqi egasi:
Издательство АСТ
Yuklab olish formati: