«Здоровый позвоночник. Курс упражнений для поддержания осанки и избавления от боли» kitobiga sharhlar, 2 sharhlar

Книга хорошая.Многие упражнения использую в восстановительных комплексах для пациентов после травм и инсульта. РЕКОМЕНДУЮ!!!;)

Благодарю Игоря Борщенко за книгу! Четко, понятно, просто о самом главном - здоровой осанке и ее создании! Прекрасно, что в книге есть упражнения в игровой форме для детей! Бери и делай! Рекомендую!

Kiring, kitobni baholash va sharh qoldirish uchun
Игорь Борщенко
Matn
5,0
4 baho
2
ko'rib chiqish
48 124,90 s`om
Yosh cheklamasi:
16+
Litresda chiqarilgan sana:
24 may 2024
Yozilgan sana:
2024
Hajm:
227 Sahifa 162 illyustratsiayalar
ISBN:
978-5-04-204314-7
Mualliflik huquqi egasi:
Эксмо
Yuklab olish formati:
Onlayn o`qish
seriyasiga kiradi "Метафора здоровья. Книги Игоря Борщенко"
Seriyadagi barcha kitoblar

Ushbu kitob bilan o'qiladi

Система «Живая осанка». Уникальный курс постановки осанки за 30 днейИгорь Борщенко
Matn
Средний рейтинг 3,2 на основе 10 оценок
Чтобы не болела спина. 24 упражнения. 15 минут в деньИгорь Борщенко
Matn PDF
Средний рейтинг 4,4 на основе 10 оценок
5 минут изометрических упражнений для тех, кто не отрывает попы от стулаИгорь Борщенко
Matn
Средний рейтинг 4,4 на основе 20 оценок
Шея без боли. Уникальный изометрический тренингИгорь Борщенко
Matn
Средний рейтинг 4,2 на основе 40 оценок
Фитнес-технологии. Курс лекцийТ. Б. Кукоба
Matn PDF
Средний рейтинг 5 на основе 4 оценок
Повреждения опорно-двигательного аппарата и черепно-мозговые травмы у спортсменов. Профилактика и первая помощь (отечественный и зарубежный опыт)Э. Н. Безуглов va b.
Matn PDF
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
Я выбираю здоровье! Выход есть!Сергей Бубновский
Matn, audio format mavjud
Средний рейтинг 4,1 на основе 38 оценок
Мануальное тестирование мышцМихаил Сергеевич Касаткин
Matn, audio format mavjud
Средний рейтинг 4,9 на основе 28 оценок
Анатомия мышцОльга Гурова va b.
Matn PDF
Средний рейтинг 4,8 на основе 9 оценок
Здоровые ноги до 100 летВалентин Дикуль
Matn
Средний рейтинг 4,5 на основе 13 оценок

Muallifning boshqa kitoblari

Партерная гимнастика. Курс щадящих упражнений для позвоночника и суставовИгорь Борщенко
Matn
Средний рейтинг 5 на основе 9 оценок
Здоровый позвоночник. Курс упражнений для поддержания осанки и избавления от болиИгорь Борщенко
Matn
Средний рейтинг 5 на основе 4 оценок
Кардиофитнес глазами врача. Опасный / безопасный фитнесИгорь Борщенко
Matn
Средний рейтинг 5 на основе 5 оценок
Изометрическая гимнастика для здоровья позвоночника – в упражнениях!Игорь Борщенко
Matn
Средний рейтинг 4,8 на основе 9 оценок
Вечно ноющие суставы. Правильные упражнения и образ жизниИгорь Борщенко
Matn
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
Фитнес глазами врача: опасные и безопасные мышечно-скелетные тренировкиИгорь Борщенко
Matn PDF
Средний рейтинг 3,3 на основе 40 оценок
Опасный / безопасный фитнес глазами врачаИгорь Борщенко
Matn PDF
Средний рейтинг 4,4 на основе 40 оценок
Чтобы спина не болелаАнатолий Ситель va b.
Matn
Средний рейтинг 3,9 на основе 7 оценок
Большая книга упражнений для спины: комплекс «Умный позвоночник»Игорь Борщенко
Matn
Средний рейтинг 4,3 на основе 53 оценок
Как вернуть молодость суставам: актив и позитив в любом возрастеИгорь Борщенко
Matn
Средний рейтинг 4,7 на основе 7 оценок