10% chegirma bering
Maslahat bering ushbu kitobni do'stingiz sotib olganidan 4 427,67 soʻm oling.
Основной контент книги Мой опыт голодания. Плюсы и минусы
44 276,62 s`om
Kitob haqida
Эта книга – честный отчет о личном опыте автора, обратившегося к голоданию после резкого кризиса здоровья. Вас ждет подробное, детальное описание того, как менялись ощущения, почему возникла легкость и выносливость, какие были ошибки и изменения состояния. Здесь собраны наблюдения, ссылки на исследования и мнение специалиста, а также неожиданные моменты познания, которые показывают, как эмоции влияют на биохимию тела. Автор не призывает вас голодать, а помогает понять, что именно делает с человеком этот опыт, где его ресурс, а где – риск, и как сохранить здравый смысл.
Предупреждение: длительные практики голодания возможны только под медицинским контролем.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Kiring, kitobni baholash va sharh qoldirish uchun
Kitob Игило Егелева «Мой опыт голодания. Плюсы и минусы» — fb2, txt, epub, pdf formatlarida yuklab oling yoki onlayn o'qing. Fikr va sharhlar qoldiring, sevimlilarga ovoz bering.