Магистратура по психологии в 700 страницах... Читается на одном дыхании. Потратила 4 года на психологию в университете, кучу денег на мастер классы и книги по популярной психологии, и не нашла тех ответов, которые искала, зато нашла их тут.
Hajm 830 sahifalar
2023 yil
Депрессия и травма: Как преодолеть?
Kitob haqida
Эта книга – результат многолетних бесед иеромонаха Соловецкой обители с людьми, вступившими в затяжную полосу жизненного кризиса (психологического, религиозного, кризиса отношений или профессиональной деятельности) и активно пытающимися найти выход из создавшегося положения. В цикле бесед «Преодолеть отчуждение» разбираются различные причины, приводящие к унынию, депрессии и уходу в экстремальные активности – иными словами, к ситуации, когда деятельность человека и его жизнь начинают отчуждаться от глубинных основ его личности. Зачастую люди хватаются за распространенную гипотезу о том, что причины поразившего личность на всех уровнях кризиса заключаются в травматическом опыте. Но не всё сводится к опыту прошлого, ведь человек живет в настоящем и он устремлен в будущее. Путям перестраивания травматической доминанты и преодоления травматического опыта посвящена вторая часть книги – «Преодоление травматического опыта: христианские и психологические аспекты».
Это ещё одна Соловецкая жемчужина! Книга настолько понятна и можно только удивляться таланту с которым автор объединил святых отцов со светскими произведениями и личным опытом.
Колоссальная работа проделана автором.На сегодняшний момент,пожалуй,наиболее глубокая и рабочая система по аддикциям.
Я много психологов,священников по этой теме слушала,применяла(созависимость),но такой глубины и точности попадания не видела.
Единственно,в тексте много ссылок и отступлений на другие лекции,это сбивает с ритма.Но суть книги от этого не меняется
876180011, если что, по созависимости, о том, почему спорна эта концепция, писал тоже. Могу послать.
Отличная книга. Хорошо показана связь между духовностью и наукой.
В книге списка советов, как в книгах про депрессию и тревогу, но есть рекомендации в отдельных главах, например, читать Псалтирь.
Немного сбивало с поветствования отсылки к лекциям, но это не критично.
Каждый раз возникает недоумение и вопрос – почему все молчат об этих таких важных вещах? Они просты и сложны. Нет волшебной таблетки.
Izoh qoldiring
Смысл помнится человеком, когда он живет этим смыслом постоянно. Нужно хотя понемногу, но каждый день читать книги духовных авторов и молиться. И не только молиться, но и активно воплощать читаемое на практике. И не только воплощать читаемое на практике, но и быть готовым к ежедневной борьбе с эгоизмом. Нужно учиться не утрачивать благоговейного отношения к жизни и к священному, ведь утрата благоговения может сопровождаться утратой благодати. Благодать отступает от человека, и он теряет смысл
Izohlar
5