Основной контент книги Йога 365. Комплекс для начинающих
Matn, audio format mavjud
matn

Hajm 97 sahifalar

2024 yil

16+

Йога 365. Комплекс для начинающих

Matn, audio format mavjud
Audio bilan sinxronizasiyalash
26 084,68 s`om
10% chegirma bering
Maslahat bering ushbu kitobni do'stingiz sotib olganidan 2 608,47 soʻm oling.

Kitob haqida

Игорь Долбышев – один из самых известных в России преподавателей хатха-йоги. За 25 лет преподавания он разработал легендарную методику обучения, которая позволяет быстро и безопасно осваивать асаны и различные техники.

Комплекс для начинающих подойдет всем, кто:

• не знает, с чего начать;

• только начал заниматься йогой и хочет более глубоко погрузиться в тему;

• хочет осваивать асаны эффективно и безопасно.

А залог по-настоящему успешных результатов и положительной динамики – ежедневная работа.

Boshqa versiyalar

1 kitob 32 638,62 soʻm
Kirish, kitobni baholash va sharh qoldirish
«Йога 365. Комплекс для начинающих» — kitobni fb2, txt, epub, pdf formatlarida yuklab oling yoki onlayn o'qing. Fikr va sharhlar qoldiring, sevimlilarga ovoz bering.
Yosh cheklamasi:
16+
Litresda chiqarilgan sana:
14 avgust 2024
Yozilgan sana:
2024
Hajm:
97 Sahifa 124 illyustratsiayalar
ISBN:
978-5-17-166321-6
Mualliflik huquqi egasi:
Издательство АСТ
Yuklab olish formati:
Matn, audio format mavjud
O'rtacha reyting 5, 3 ta baholash asosida
Matn
O'rtacha reyting 4,5, 20 ta baholash asosida