Основной контент книги Привычки победителей. Звездные советы спортивного врача
Matn
Kitob davomiyligi 221 sahifa
2025 yil
Привычки победителей. Звездные советы спортивного врача
Muallif
Хуанхо Лопес
102 941,18 s`om
10% chegirma bering
Maslahat bering ushbu kitobni do'stingiz sotib olganidan 10 294,12 soʻm oling.
Kitob haqida
В книге описываются девять несложных привычек, помогающих не только вести здоровый образ жизни, но и эффективно добиваться спортивных побед. Ее автор Хуанхо Лопес – врач Карлоса Алькараса, знаменитого теннисиста с большим будущим. Доктор дает четкие рекомендации по здоровому питанию, физической активности и позитивному восприятию жизни. Развивать новые навыки непросто, но опыт преодоления старых привычек открывает перед человеком невероятные физические и психические возможности.
Издание адресовано профессиональным спортсменам и всем, кто хочет вести здоровый образ жизни.
Janrlar va teglar
Foydali odatlarHayot hikoyalariIjobiy kayfiyatMaqsadga qanday erishish mumkinO'z-o'zini tarbiyalashO'zini yengishOʻzini tuta bilishO’z-o’zini rivojlantirish / shaxsiy rivojlanishSalomatlikSalomatlik va to’g’ri ovqatlanishSog‘lom turmush tarziSport / fitnesSport yutuqlariXorijiy psixologiyaYashirin imkoniyatlar
Kiring, kitobni baholash va sharh qoldirish uchun
Kitob Хуанха Лопес «Привычки победителей. Звездные советы спортивного врача» — fb2, txt, epub, pdf formatlarida yuklab oling yoki onlayn o'qing. Fikr va sharhlar qoldiring, sevimlilarga ovoz bering.
Yosh cheklamasi:
12+Litresda chiqarilgan sana:
07 may 2025Tarjima qilingan sana:
2025Yozilgan sana:
2025Hajm:
221 Sahifa 2 illyustratsiayalarISBN:
978-5-9693-0583-0Tarjimon:
Mualliflik huquqi egasi:
Олимп-Бизнес