Автор изучал влияние вегетативной нервной системы на здоровье и объясняет в книге, как работают симпатическая и парасимпатическая нервные системы, которые обеспечивают баланс между активностью и покоем, стрессом и расслаблением. Он предлагает простые и эффективные методики, которые помогают поддерживать нормальную работу нервной системы. Книга замечательная!
Avval ommaboplar
Лучшая книга о здоровье, спокойствии и гармонии. Сохранила для себя большое количество цитат. Используя эти принципы точно будете здоровыми - проверено.
Автор переписывает одну и ту же мысль под разными углами десятки страниц. Понятна попытка немного растянуть, на на 10м повторении за 5 страниц это начинает злить. Очень много воды.
Никита Власов, какую мысль?
Izoh qoldiring
Kirish, kitobni baholash va sharh qoldirish
38 886,72 s`om
Janrlar va teglar
Yosh cheklamasi:
12+Litresda chiqarilgan sana:
22 fevral 2024Tarjima qilingan sana:
2024Yozilgan sana:
2011Hajm:
154 Sahifa 8 illyustratsiayalarISBN:
978-5-04-199340-5Tarjimon:
Matbaachilar:
Mualliflik huquqi egasi:
Эксмоseriyasiga kiradi "Целительные практики Азии и древнего Востока"
«Хирурги никогда не задерживают дыхание. Японская методика для стабилизации нервной системы и управления своей жизнью, здоровьем и телом» kitobiga sharhlar