«Хирурги никогда не задерживают дыхание. Японская методика для стабилизации нервной системы и управления своей жизнью, здоровьем и телом» kitobiga sharhlar

Автор изучал влияние вегетативной нервной системы на здоровье и объясняет в книге, как работают симпатическая и парасимпатическая нервные системы, которые обеспечивают баланс между активностью и покоем, стрессом и расслаблением. Он предлагает простые и эффективные методики, которые помогают поддерживать нормальную работу нервной системы. Книга замечательная!

Лучшая книга о здоровье, спокойствии и гармонии. Сохранила для себя большое количество цитат. Используя эти принципы точно будете здоровыми - проверено.

Автор переписывает одну и ту же мысль под разными углами десятки страниц. Понятна попытка немного растянуть, на на 10м повторении за 5 страниц это начинает злить. Очень много воды.

Никита Власов, какую мысль?

Izoh qoldiring

Kirish, kitobni baholash va sharh qoldirish
Yosh cheklamasi:
12+
Litresda chiqarilgan sana:
22 fevral 2024
Tarjima qilingan sana:
2024
Yozilgan sana:
2011
Hajm:
154 Sahifa 8 illyustratsiayalar
ISBN:
978-5-04-199340-5
Matbaachilar:
Mualliflik huquqi egasi:
Эксмо
Yuklab olish formati:

Ushbu kitob bilan o'qiladi