«9 историй. Рефрейминг» kitobiga sharhlar, 3 sharhlar

Книга учит на примерах видеть с нескольких ракурсов те или иные ситуации, выбор реакции и даже причинно следственную связь местами??

Очень интересная и необычная книга. Понравилась, позволила посмотреть на себя с другой точки взгляда.

Советую для расширения кругозора.

Пробовали когда-нибудь серьезное превратить в смешное? Это про рейфрейминг. А болезненные переживания в спокойствие? Тоже про рефрейминг. В этой короткой книжке нет конкретных техник, да и не стремился к этому автор. Но сам дух как это делается и что при этом происходит переданы хорошо.