Kitobdan sitatalar «Растяжка: 50 самых эффективных упражнений»
Цель йоговских упражнений на физическом плане – здоровье. И на духовном плане здоровье, прежде всего нравственное. Мне хотелось не просто растянуть сухожилия, но и разработать суставы (при этом не вывихнув их), облегчить боли при артрите, научиться накапливать энергию тела для излечения или просто хорошего самочувствия, не болеть простудными
16 836,45 soʻm
Janrlar va teglar
Yosh cheklamasi:
0+Litresda chiqarilgan sana:
19 sentyabr 2013Yozilgan sana:
2013Hajm:
131 Sahifa 120 illyustratsiayalarISBN:
978-5-17-079738-7Mualliflik huquqi egasi:
Издательство АСТ
