«Чатуранга-йога. Практическое руководство по хатха-йоге для современного человека» kitobiga sharhlar, 1 sharh

Качественные и понятные иллюстрации помогают правильно выполнять как базовые, так и продвинутые последовательности асан. Это значительно упрощает процесс освоения практики и позволяет избежать ошибок, связанных с неправильным выполнением упражнений. Авторы делятся не только техникой выполнения упражнений, но и советами по эффективному развитию в практике хатха-йоги.

Kiring, kitobni baholash va sharh qoldirish uchun
Yosh cheklamasi:
0+
Litresda chiqarilgan sana:
10 aprel 2024
Yozilgan sana:
2023
Hajm:
480 Sahifa
ISBN:
978-5-6048300-7-9
Umumiy o'lcham:
12 МБ
Umumiy sahifalar soni :
480
Mualliflik huquqi egasi:
Ориенталия
Yuklab olish formati:
Matn, audio format mavjud
Средний рейтинг 3,5 на основе 10 оценок
Matn
Средний рейтинг 4,1 на основе 10 оценок
Matn, audio format mavjud
Средний рейтинг 4 на основе 9 оценок
Matn
Средний рейтинг 4,3 на основе 6 оценок
Matn, audio format mavjud
Средний рейтинг 4,8 на основе 82 оценок
Audio Avtoo'quvchi
Средний рейтинг 1 на основе 1 оценок
Matn
Средний рейтинг 4,2 на основе 18 оценок