«Чатуранга-йога. Практическое руководство по хатха-йоге для современного человека» kitobiga sharhlar, 1 sharh

Качественные и понятные иллюстрации помогают правильно выполнять как базовые, так и продвинутые последовательности асан. Это значительно упрощает процесс освоения практики и позволяет избежать ошибок, связанных с неправильным выполнением упражнений. Авторы делятся не только техникой выполнения упражнений, но и советами по эффективному развитию в практике хатха-йоги.

Kiring, kitobni baholash va sharh qoldirish uchun
Yosh cheklamasi:
0+
Litresda chiqarilgan sana:
10 aprel 2024
Yozilgan sana:
2023
Hajm:
480 Sahifa
ISBN:
978-5-6048300-7-9
Umumiy o'lcham:
12 МБ
Umumiy sahifalar soni :
480
Mualliflik huquqi egasi:
Ориенталия
Yuklab olish formati:
Matn
Средний рейтинг 4,1 на основе 10 оценок
Matn
Средний рейтинг 4,1 на основе 23 оценок
Matn, audio format mavjud
Средний рейтинг 4,8 на основе 82 оценок
Matn, audio format mavjud
Средний рейтинг 4,5 на основе 11 оценок
Matn
Средний рейтинг 4,2 на основе 6 оценок
Matn, audio format mavjud
Средний рейтинг 4,4 на основе 16 оценок
Matn
Средний рейтинг 3,8 на основе 42 оценок
Matn
Средний рейтинг 4 на основе 41 оценок