«Прощай, негатив! Как избавиться от разрушительных паттернов поведения», Ханни ван Гендерен o'xshash kitoblar

Спокойное сердце. О счастье принятия и умении идти дальше. Обнимающая мудрость психотерапевта Накамура-сенсеяНакамура Цунэко va b.
Tarjima Галина Рыбина tomonidan
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4,5 на основе 21 оценок
67 824,77 s`om
Библия самопомощи, 8 главных столпов для осознанной и наполненной жизниДжордж МахудTarjima Н. К. Князев tomonidan
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4,3 на основе 4 оценок
39 954,68 s`om
Детокс внутреннего «Я». Как избавиться от самотоксичности и стать свободнымМари-Эстель ДюпонTarjima Наталья Челышева tomonidan
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 5 на основе 4 оценок
61 631,42 s`om
Когнитивно-поведенческая психотерапия шума в ушах и гиперакузииАлексей Игоревич Мелёхин
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4 на основе 2 оценок
113 141,99 s`om
Монофокус. 12 проверенных техник, чтобы снизить тревожность и научиться концентрировать вниманиеТэтчер УайнTarjima Татьяна Голокозова tomonidan
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4,6 на основе 8 оценок
70 845,92 s`om
Mindfulness. Главная книга о том, как осознанность помогает улучшить все сферы жизниЭллен ЛангерTarjima Анна Феоктистова tomonidan
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 3,5 на основе 4 оценок
67 824,77 s`om
Релаксация и снятие стресса. Рабочая тетрадьМарта Дэвис va b.Tarjima Сергей Комаров va boshqalar tomonidan
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 3,7 на основе 75 оценок
121 450,15 s`om
Не пытайтесь сделать все идеально. Стратегии борьбы с перфекционизмомМартин М. Энтони va b.Tarjima Елена Сибуль tomonidan
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4 на основе 51 оценок
112 839,88 s`om
Тренировка «обезьяньего ума» для перфекциониста. Освободитесь от беспокойства и станьте к себе добрее за 30 днейДженнифер Шеннон va b.Tarjima Алексей Архипов tomonidan
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
50 755,29 s`om
Старина Кох. Почему чахотка занимает наши умы, сердца и легкиеОльга Винокурова va b.
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4,7 на основе 7 оценок
72 356,50 s`om
Ключевые идеи книги: Новая позитивная психология. Мартин СелигманSmart Reading
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4,5 на основе 12 оценок
42 145,02 s`om
Конец тревоге и депрессии. Эффективная методика перенастройки мозга для управления мыслями и настроениемАлекс КорбTarjima Ирина Видревич tomonidan
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4,3 на основе 15 оценок
64 803,63 s`om
Эмоциональный багаж. Как научиться управлять своими эмоциями и перестать концентрироваться на негативеВивиан Диттмар
Tarjima П. Рыкова tomonidan
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4,6 на основе 11 оценок
82 930,51 s`om
Тревога самозванца. Как преодолеть страх неудачи и неуверенность в себе, поверить в достойное и способное «Я»Иджеома К. НваогуTarjima Ольга Обвинцева tomonidan
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
74 924,47 s`om
Когда подступает паника. Мгновенное выключение тревоги и страха с опорой на нейробиологию и поливагальную теориюЧарльз ШафферTarjima Марина Михалченкова tomonidan
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
60 725,08 s`om
50 способов перепрограммировать тревожный мозг: простые навыки, чтобы снять тревогу и создать новые нейронные связи для успокоенияКэтрин М. Питтмен va b.Tarjima Екатерина Бормотова tomonidan
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 3,6 на основе 5 оценок
79 154,08 s`om
Я с тобой. 149 простых советов как справиться с тревогой, беспокойством и паникойГед Дженкинс-ОмарTarjima Людмила Каджелашвили tomonidan
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4,5 на основе 6 оценок
72 356,50 s`om
Метамышление. Как нейронауки помогают нам понять себяСтивен М. ФлемингTarjima Дмитрий Виноградов tomonidan
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4,4 на основе 22 оценок
72 356,50 s`om
Скрытый потенциал. Наука достижения большего. Адам Грант. СаммариSmart Reading
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4,3 на основе 17 оценок
42 145,02 s`om
Руководство по обретению смелости. Хватит бояться! Или как выйти из сумрака страховЕлена Элистэр
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 5 на основе 76 оценок
60 271,90 s`om
Отложенная жизнь. Как перестать ждать удобного случая и понять, что у тебя есть только сегодняРайан ЛинднерTarjima А. В. Симагина tomonidan
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4,2 на основе 19 оценок
113 141,99 s`om
Борьба за внимание. Книга-практикум для маркетологов, фрилансеров и предпринимателейМаксим Белоусов
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4,7 на основе 31 оценок
88 972,81 s`om
Перенастройте свой встревоженный мозг. Как использовать неврологию страха, чтобы остановить тревогу, панику и беспокойствоКэтрин М. Питтмен va b.Tarjima Сергей Комаров tomonidan
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4,4 на основе 53 оценок
120 845,92 s`om
Ловушка желаний. Как перестать подражать другим и понять, чего ты хочешь на самом делеЛюк БерджисTarjima Татьяна Новикова tomonidan
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4,6 на основе 22 оценок
75 377,64 s`om