«Ты сильнее, чем ты думаешь. Гид по твоей самооценке» kitobiga sharhlar

Книга, который должен прочитать любой подросток вместе со своими родителями. Мне за 30 и я только сейчас начинаю взращивать свою самооценку. Эта книга помогла мне сделать это быстрее.

Прочитав эту книгу каждый человек сможет приобрести нечто, что поможет Вам обрести и укрепить внутреннюю силу и волю. Книга дает мощную движущую энергию побед!

Книга от издательства МИФ по саморазвитию для подростков. Покупала ее своему ребенку. Прочитал ее он достаточно быстро. Книга с элементами рабочей тетради, писать можно прямо в ней. В книге говорится в том числе об ответственности; рассматриваются базовые чувства и потребности людей; о выборе, как реагировать на то, что преподносит жизнь; о непродуктивности попыток задвинуть подальше свои потребности, планы и чувства; о важности положительной самооценки; о том, что нельзя сравнивать себя с другими людьми. Книга написана доступным языком.

Книга для подростков 10-16 лет, написана очень доступным и интересным языком. Очень важная и полезная информация. Рассказывает о самооценке, внутренней силе, о желаниях и потребностях. Вообще эту информацию должны давать родители, но многие взрослые сами не знают ничего внутренней силе. Так что взрослым тоже полезно будет почитать. Считаю что подросткам просто необходима эта книга.

В книге даются советы как поступать в тех или иных ситуациях, как решать те или иные проблемы. Не могу сказать что советы must have, зачастую автор отправляет подростка за помощью ко взрослым, но есть и действительно полезные советы.

Здесь есть и упражнения которые помогут лучше понять себя, выстроить позитивную самооценку, но опять же больших надежд возлагать на их не стоит, все -таки построение сильной самооценки-это долгий и сложный процесс и 1-2 упражнениями вряд ли обойдется.

Сила этой книги не в советах и упражнениях, а в информации, которой просто обязан владеть подросток!

Отличная книга. Отвечает на вопрос «А что делать в такой ситуации?» Полезна и подросткам и взрослым.Очень понятное объяснение ответственности и удобные элементы рабочей тетради.Прочитала с удовольствием!

Эту книгу стоит держать на книжной полке на уровне глаз. Почему? Потому что она необходима как воздух все. Она не то чтобы напоминает о том, что ты не ты без своей самооценки, она открывает глаза на неё, на неё настоящую. Стоит при чтении писатъ предложенные личные дела, тк они помогают в самоанализе, что способствует ещё большему пониманию книги. На мой взгляд, эту книгу стоит прочесть всем, начиная от детей начальной школы заканчивая людьми пожилого возраста. Это не просто книга, это инструкция для выхода из зоны, в который те не являешься собой. По части примеров книга может заинтересовать детей основной школы, тк все описанные ситуации вполне реальны.

Основная аудитория книги это подростки или взрослых только начинающих изучать тему самооценки. Поэтому все написано лёгким и понятным языком. Для читателя уже знающего об ответсвенности за свой личностный рост и умеющего хотя бы немного анализировать свои эмоции, книга не покажется прорывом, а лишь добавит несколько важных терминов в вашу копилку.

Хороша для своей аудитории

Интересная базовая книга про то, как немного лучше понимать себя. Я бы не сказала, что это самая лучшая и правильная книга, но она объясняет базовые вещи, опираясь на которые можно развиваться дальше. Подойдёт детям, и так же взрослым, которые хотят разобраться в себе, начав с самого начала.

Отличная книга советую всем очень крутая

твечает на вопрос «А что делать в такой ситуации?» Полезна и подросткам и взрослым.Очень понятное объяснение ответственности и удобные элементы рабочей тетради.Прочитала с удовольствием!

Очень важная книга для подростков и даже взрослых, кто хочет работать над собой и стать действительно взрослым. Про самоценность, потребности, желания и внутреннюю силу