Kechiktirilganlar
Savat
Kirish
Mening kitoblarim
Чем нас пичкают! Вся правда о правильном питании и современной медицине
Женский иммунитет. Почему аутоиммунные заболевания чаще поражают женщин и какие есть способы укрепить свое здоровье
Сахар, жир, соль. Как оставаться здоровым и не набирать вес
Спокойствие в тарелке. Книга о том, как победить тревожность
Хочу ЗОЖ. Как превратить питание, активность и сон в классную привычку
Ключевые идеи книги: Соль, сахар и жир. Как пищевые гиганты посадили нас на иглу. Майкл Мосс
Аллергия, непереносимость, чувствительность. Как возникают нежелательные пищевые реакции и как их предотвратить
Понимая диабет. Последние научные данные о диагностике, контроле и лечении диабета
Кто в теле хозяин: я или гормоны? По следам всемогущих сигнальных веществ
Печень, привычки и счастье
Большой жирный сюрприз. Ошеломляющее открытие о том, как защитить организм от лишнего веса, заболеваний сердца и нервных расстройств
Управляя весом: как убедить мозг в том, что телу пора сбросить лишние килограммы
Микробы внутри нас. Как поддерживать баланс микрофлоры кишечника для идеального пищеварения и крепкого иммунитета
Код долголетия. 12 понятных и доступных способов сохранить здоровье, ясность ума и привлекательность на долгие годы
Почему мы болеем? Какая скрытая причина лежит в основе большинства хронических заболеваний и как с ней бороться
Ген юности. Заметно моложе уже через 3 месяца
Умные калории: как больше есть, меньше тренироваться, похудеть и жить лучше
Спать и высыпаться. Методика здорового сна для полноценной жизни
Чем запить таблетку? Фармацевт о том, почему нельзя делить таблетки на части, хранить их на кухне и запивать всем подряд
Нутригенетика: питание по законам природы
Мотивационное консультирование в области питания и фитнеса. Как помочь человеку решиться на качественные изменения образа жизни
Прожорливый ген. Диеты и лишний вес с точки зрения генетики
Худеем по науке. Теория и практика ПП от нутрициолога
Страшная химия. Еда с Е-шками: из чего делают нашу еду и почему не стоит ее бояться
