Интересная книга о достаточно распространенном заблуждении. Немного истории, биологии и становится понятна сложная «дорога» простого, казалось бы, но такого противоречащего устоявшемуся мнению открытия. Читать книгу легко, какими-то терминами не перегружена. После прочтения становится понятно, почему так важно не переставать тренировать мозг и вносить разнообразие в свою жизнь.
Hajm 321 sahifa
2016 yil
Революция в голове. Как новые нервные клетки омолаживают мозг
Kitob haqida
«Нервные клетки не восстанавливаются» – уже не аксиома и даже не теория. Скорее это миф. Над развенчанием этого мифа успешно работает Герд Кемперманн, один из ведущих немецких нейробиологов. В сотрудничестве с другими исследователями мозга ему удалось убедительно доказать: мозг взрослых людей тоже располагает стволовыми клетками, поэтому способен образовывать новые нейроны, тем самым замедляя собственное старение.
В своей книге профессор Кемперманн рассказывает о том, какое огромное значение имеет открытие нейрогенеза взрослых для медицинских исследований, направленных на борьбу с деменцией, болезнью Альцгеймера, депрессией и другими нейродегенеративными заболеваниями и что нужно делать, чтобы продлить молодость мозга и улучшить память.
«То, что мозг меняется, когда его используют, и слабеет, если его ничем не занимать, само по себе известно давно. Но то, что в этом явлении, именуемом «пластичностью», важную роль играют новые нервные клетки, лишь в последние годы заставило нас иначе взглянуть на уже имеющиеся данные и привело к свежим идеям о том, как сохранять мозг в хорошей форме до глубокой старости». (Герд Кемперманн)
здесь не только о работе головного мозга, но и в целом всего организма. Мною много прочитано книг по биологии, мама была биологом. Но эта книга для меня просто как откровение, много новой информации, но при этом читается легко, написана доступным языком.Рекомендую, узнаете много интересного про себя
Начало этой книги очень интригует, но читая эту книгу дальше понимаешь насколько она нудна. Книга написана сложным языком, явно не для дилетанта.
Izoh qoldiring
Izohlar
3