Kitobdan sitatalar «Голодание спасет вашу жизнь»
Воздержание от еды можно завершить в любое время дня и ночи, когда почувствуете голод. Если прерывать его раньше, чем вернется чувство голода, это можно сделать, например, в 8 часов утра. Разработан ряд методик выхода из голодания. Собственно говоря, почти у каждого специалиста в этой области есть свой любимый план. Главное, что требуется, – это полноценная, здоровая пища, но ее не должно быть слишком много.
27 708,16 soʻm
Janrlar va teglar
Yosh cheklamasi:
16+Litresda chiqarilgan sana:
18 dekabr 2015Tarjima qilingan sana:
2015Yozilgan sana:
1978Hajm:
290 Sahifa 1 tasvirISBN:
978-985-15-2584-9Tarjimon:
Mualliflik huquqi egasi:
ПопурриUshbu kitob bilan o'qiladi
Eksklyuziv
Я научу вас голодать. Часть 4. Прерывистое голодание для женщин старше 50 лет
Владимир Давыдов va boshqalar
3
Eksklyuziv
13
