Kitobdan sitatalar «Будда прав, а Фрейд – нет. Современная нейрофизиология и древние психотехники для победы над депрессией, тревогой и эмоциональным выгоранием»
Для выяснения отношений можно порекомендовать метод, использующий пять совокупностей как основу. 1. Рупа : безоценочно описать ситуацию. 2. Ведана : обозначить, какие чувства и эмоции это у вас вызвало. 3. Санья : сказать, что это для вас значит. 4. Санкара : обозначить, как, по-вашему мнению, следует поступать. 5. Виньяна : убедиться, что собеседник вас понял.
61 688,31 s`om
Janrlar va teglar
Yosh cheklamasi:
16+Litresda chiqarilgan sana:
21 may 2025Yozilgan sana:
2025Hajm:
277 Sahifa 29 illyustratsiayalarISBN:
978-5-17-170024-9Mualliflik huquqi egasi:
Издательство АСТseriyasiga kiradi "Жизнь на MAXIMUM"
