«Поднятие тяжестей – пустая трата времени», Генри Элкайр o'xshash kitoblar

Круговая тренировка. Теоретические, методические и организационные основы одной из современных форм использования физических упражнений в школе и спортивной тренировкеМанфред ШолихTarjima Л. М. Мирский tomonidan
rus tilida
Matn PDF
Средний рейтинг 4,8 на основе 6 оценок
53 071,78 s`om
Анатомия функциональных тренировок с дополненной реальностьюЮрий Дальниченко va b.
rus tilida
Matn PDF
Средний рейтинг 3,5 на основе 8 оценок
94 130,17 s`om
Развитие силы у спортсменовВ. Г. Семенов va b.
rus tilida
Matn PDF
Средний рейтинг 4,2 на основе 6 оценок
53 071,78 s`om
Силовой тренинг. Как нарастить силу, занимаясь без тренера
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 3,9 на основе 50 оценок
27 220,19 s`om
Лечим спину от грыж и протрузийВалентин Дикуль
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4,5 на основе 85 оценок
37 864,96 s`om
50 упражнений. РастяжкаКатарина БринкманнTarjima А. А. Каминская tomonidan
rus tilida
Matn PDF
Средний рейтинг 4,6 на основе 10 оценок
45 468,37 s`om
Анатомия силовых упражнений с использованием в качестве отягощения собственного весаБрет КонтрерасTarjima Сергей Борич tomonidan
rus tilida
Matn PDF
Средний рейтинг 4 на основе 141 оценок
106 447,69 s`om
Руководство по наращиванию мышечной массыАлексей Веселов
rus tilida
Matn PDF
Средний рейтинг 4,6 на основе 12 оценок
91 088,81 s`om
Атлас 3D-фитнеса. Жизнь без болиДенис Черногузов
rus tilida
Matn PDF
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
42 427,01 s`om
Строим тело легкоИван Бер
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4,3 на основе 113 оценок
45 468,37 s`om
Красивое и сильное тело без спортзалаПавел Царегородцев
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4,3 на основе 43 оценок
37 864,96 s`om
50 упражнений. Тренировка с нагрузкамиМарсель ДоллTarjima А. А. Каминская tomonidan
rus tilida
Matn PDF
Средний рейтинг 4,4 на основе 7 оценок
45 468,37 s`om
Анатомия упражнений на растяжкуЮко Кокконен va b.Tarjima Сергей Борич tomonidan
rus tilida
Matn PDF
Средний рейтинг 3,9 на основе 108 оценок
80 139,90 s`om
Лучшие силовые упражненияЮ. М. Медведько
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4,2 на основе 84 оценок
30 261,56 s`om
Общая физическая подготовка спортсменов по программе «тренера по силе» (power coach) Артура Нжде (CROSSFIT HAYASTAN)Артур Нжде
rus tilida
Matn PDF
Средний рейтинг 4,4 на основе 27 оценок
66 757,91 s`om
Фармакология в практике спортаОлег Семёнович Кулиненков
rus tilida
Matn PDF
Средний рейтинг 5 на основе 3 оценок
50 182,48 s`om
Основы кинезиологииСергей Федорович Струков
rus tilida
Matn PDF
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
45 468,37 s`om
Антология домашних гиревых тренировокАлексей Фомичев
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 5 на основе 79 оценок
26 763,99 s`om
Силовые упражнения для мужчин и женщинЮ. М. Медведько
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4,1 на основе 19 оценок
27 220,19 s`om
Технология тренировки с отягощениямиСергей Федорович Струков
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 5 на основе 10 оценок
150 547,45 s`om
Основы силовой подготовки в спортеАнатолий Бондарчук
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4,3 на основе 6 оценок
53 071,78 s`om
Совершенное тело. Руководство по тренировкам без железаВладлен Александрович Вертлужный
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4,5 на основе 6 оценок
60 675,18 s`om
Кинезиологические основы физических упражненийКонстантин Константинович Бондаренко va b.
rus tilida
Matn PDF
Средний рейтинг 5 на основе 16 оценок
30 261,56 s`om
Море по колено. Самодиагностика и лечение боли в коленном суставеВладимир Демченко
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 5 на основе 12 оценок
75 882 s`om