В книге много здравого смысла – про питание, настрой и пр. Мне больше всего понравился несложный комплекс физкультуры на стимулирование умственной деятельности, для офиса и сидячей работы очень подходит. Хотя в книге, по-моему, присутствует доза абсурда, встречающегося в телевизионных передачах о здоровье.
Avval ommaboplar
Наукообразная ахинея в стиле РенТВ, слегка разбавленная давно известными упражнениями на развитие координации и концентрации внимания. Не смогла дочитать до конца.
Izoh qoldiring
Kirish, kitobni baholash va sharh qoldirish
Sotuvda yo'q
Janrlar va teglar
Yosh cheklamasi:
12+Litresda chiqarilgan sana:
09 oktyabr 2016Yozilgan sana:
2016Hajm:
185 Sahifa 9 illyustratsiayalarISBN:
978-5-699-87714-0Mualliflik huquqi egasi:
Эксмоseriyasiga kiradi "К черту возраст!"
«Работа мозга: укрепление и активизация, или Как оставаться «в своем уме»» kitobiga sharhlar