«Работа мозга: укрепление и активизация, или Как оставаться «в своем уме»» kitobiga sharhlar, 2 izohlar

В книге много здравого смысла – про питание, настрой и пр. Мне больше всего понравился несложный комплекс физкультуры на стимулирование умственной деятельности, для офиса и сидячей работы очень подходит. Хотя в книге, по-моему, присутствует доза абсурда, встречающегося в телевизионных передачах о здоровье.

Наукообразная ахинея в стиле РенТВ, слегка разбавленная давно известными упражнениями на развитие координации и концентрации внимания. Не смогла дочитать до конца.

Kirish, kitobni baholash va sharh qoldirish
Yosh cheklamasi:
12+
Litresda chiqarilgan sana:
09 oktyabr 2016
Yozilgan sana:
2016
Hajm:
185 Sahifa 9 illyustratsiayalar
ISBN:
978-5-699-87714-0
Mualliflik huquqi egasi:
Эксмо
Yuklab olish formati:
Audio
O'rtacha reyting 0, 0 ta baholash asosida
Matn
O'rtacha reyting 5, 3 ta baholash asosida
Audio
O'rtacha reyting 4,5, 87 ta baholash asosida
Audio
O'rtacha reyting 4,5, 33 ta baholash asosida
Podkast
O'rtacha reyting 5, 1 ta baholash asosida
Podkast
O'rtacha reyting 5, 4 ta baholash asosida
Audio
O'rtacha reyting 4,7, 44 ta baholash asosida
Matn, audio format mavjud
O'rtacha reyting 4,9, 17 ta baholash asosida