Основной контент книги Активное долголетие
Matn, audio format mavjud
matn

Hajm 90 sahifalar

2021 yil

12+

Активное долголетие

19 724,65 s`om
10% chegirma bering
Maslahat bering ushbu kitobni do'stingiz sotib olganidan 1 972,47 soʻm oling.

Kitob haqida

Поддерживать свой организм в хорошем и активном состоянии возможно, если уделять себе внимание. Геннадий Кибардин, ведущий натуролог России, автор книг-бестселлеров о сохранении здоровья доступными средствами, даст практические советы для людей в возрасте. Вы узнаете, как восстановить дыхание и работу легких, справиться со стрессом и успокоить нервы и вести активную жизнь.


В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Boshqa versiyalar

1 kitob 30 315,06 soʻm
Barcha sharhlarni ko'ring

Хорошее пособие для тех кто занимается своим здоровьем. Все советы грамотные и полезные, без воды все по делу, читать интересно

Не могу сказать что в книге есть какие-то откровения и неизвестные факты, но читала с интересом.Мне за 50 и есть проблемы, решение которых предлагает автор. Буду пробовать. А вот правильное дыхание я уже начала осваивать по другой книге и абсолютно согласна с автором-это надо практиковать. К прочтению рекомендую

Kirish, kitobni baholash va sharh qoldirish
Kitob Геннадия Кибардина «Активное долголетие» — fb2, txt, epub, pdf formatlarida yuklab oling yoki onlayn o'qing. Fikr va sharhlar qoldiring, sevimlilarga ovoz bering.
Yosh cheklamasi:
12+
Litresda chiqarilgan sana:
15 aprel 2021
Yozilgan sana:
2021
Hajm:
90 Sahifa 18 illyustratsiayalar
ISBN:
978-5-04-119567-0
Mualliflik huquqi egasi:
Эксмо
Yuklab olish formati:
Matn
O'rtacha reyting 4,8, 9 ta baholash asosida
Matn, audio format mavjud
O'rtacha reyting 3,3, 7 ta baholash asosida
Matn, audio format mavjud
O'rtacha reyting 4,4, 12 ta baholash asosida
Matn
O'rtacha reyting 4, 8 ta baholash asosida