Kitobdan sitatalar «Бег с Лидьярдом. Доступные методики оздоровительного бега от великого тренера XX века»
«дерганый» бег новичков вполне можно трансформировать в равномерный бег трусцой с достаточно высокой скоростью. Они превратились в бегунов в полном смысле этого слова. И поняли, что для этого необходимы лишь усилия, терпение и целеустремленность. Результатом таких занятий будут: отсутствие болезней, большая работоспособность, более активный; и полноценный отдых, избавление от физического и психического утомления и, вообще, новый взгляд на жизнь.
Boshqa iqtiboslar
Sotuvda yo'q
Janrlar va teglar
Yosh cheklamasi:
16+Litresda chiqarilgan sana:
26 noyabr 2010Tarjima qilingan sana:
2021Yozilgan sana:
1983Hajm:
331 Sahifa 3 illyustratsiayalarISBN:
9785916577853Tarjimon:
Mualliflik huquqi egasi:
Манн, Иванов и Фербер (МИФ)seriyasiga kiradi "МИФ Здоровый образ жизни"
