matnHajm 172 sahifalar
2011 yil
Из этой книги вы узнаете, какую воду и в каких количествах нужно пить, какая вода вообще может считаться пригодной для питья. Водолечение занимает значительное место в оздоровлении человека и является методом поддержания здоровья. А народная медицина на Руси с древнейших времен использовала лечение русской баней. У других народов есть другие типы бань, и об этом тоже подробно рассказано. Также к оздоровлению организма с помощью воды можно отнести и закаливание, чему посвящена отдельная глава. И еще вы узнаете, от каких болезней помогают минеральные воды, которыми можно лечиться как на курортах нашей страны, так и дома. Заключительная глава книги посвящена воде, которая, оказывается, бывает не только в сказках и которой можно укреплять свое здоровье: это «золотая» и «серебряная» вода.
Хорошая книга, наполнена рекомендациями, таблицами, показывают в книге различия употребляемой воды в зависимости от насыщения теми или иными минералами, расчет индивидуально под вес, заболевания.
Благодаря автору хорошо раскрывается тема о лечебных свойствах воды для человека. Книга написана увлекательно. Представлены лечебные процедуры. Будет интересна и полезна любому кругу читателей.
Izoh qoldiring
Izohlar
2