«Гимнастика для лица. Практики для сохранения красоты и молодости» kitobiga sharhlar, 3 sharhlar

Из всей книги максимум 3 страницы упражнений. Остальное – пустая болтовня. Пролистала всю книгу за час. Ничего нового не нашла.

Полезной информации не много, но очень много «воды» – однотипных историй. Ожидала от книги бо́льшего. Да, читается легко, но порой приходилось просто пролистывать очередную историю.

Книга очень понравилась. Чтение проходит на одном дыхании. В наше время, когда индустрия красоты переполнена уколами красоты и кукольными идеалами красоты, эта книга находка для женщин и мужчин. Особенно кто очень хочет сохранить естественную красоту.