«Честный разговор о том, что мешает быть здоровым русскому человеку» kitobiga sharhlar

Книга известного хирурга, написанная с любовью к людям.

Не берусь судить, насколько актуальны приводимые Ф. Угловым научные данные против употребления алкоголя в любых количествах, поскольку со времени написания книги прошло примерно лет 30 (судя по слогу, восхвалению Советского строя, описанию текущей действительности – примерно 80-е годы 20 века).

В частности, когда я пересказывал доводы автора моей знакомой медсестре, она спорила и опровергала меня, настаивая на своем повседневном общении с врачами поликлиники и пациентами, которые выпивают «в меру». По ее словам, умеренные дозы алкоголя благотворно влияют на сердечно-сосудистую систему…

Так же поступил и друг, начитавшийся книг по геронтологии: отнесся с недоверием к «категоричным» выводам Ф. Углова.

Что касается меня, то эта книга выполнила свое предназначение и убедила не пить. Если и до этого я старался выпивать «в меру», но по другим соображениям, то после прочтения – желание совсем пропало. Например, за последние 2 мес. я позволил себе бокал вина, и то после длительных раздумий. И во многом это заслуга указанной книги.

Самым запоминающимся аргументом Углова стали слова о целых «кладбищах мертвых нервных клеток», которые находят при вскрытии пациентов патологоанатомы – причем у умеренно выпивающих! Начинаешь задумываться о том, что с каждой выпитой рюмкой уничтожаешь запас своих нервных клеток, которые еще могут пригодиться в дальнейшей жизни. После этого желание заниматься самоуничтожением проходит.

Также мне понравились примеры врача о том, что можно весело и хорошо проводить время без алкоголя. Например, при встречах с друзьями, мы пьем чай/кофе, и вполне себе душевно общаемся.

Лично я считаю, что статистику с пьянством в России нужно переломить. Поэтому такого рода книги – это своего рода апология здорового образа жизни.

С одной стороны, в книге написаны прописные истины, о которых нам всем давно известно.

С другой стороны, если нам с детства говорят, что алкоголь является сильнейшим ядом, почему наша страна занимает первые строчки по его потреблению?

На этот вопрос автор – хирург, оперировавший в столетнем возрасте – не может ответить.

Но с этой проблемой нам всем нужно что-то делать. Хотя бы ради наших детей.

Великолепная книга! Жалею, что не прочитал ее лет 10 назад и очень жаль что в наши дни никто так не анализирует то, как спаивают наш народ! Хотя в книге и приводятся данные 80х годов и ранее, я уверен, что сегодня дела обстоят намного хуже. Очень интересная и мотивирующая книга. После прочтения книги я изменил своё отношение к умеренному употреблению алкоголя. Рекомендую всем!

По содержанию книга великолепная, но количество опечаток просто невероятное! Так что, уважаемые читатели, будте готовы сломать мозг при прочтении.

Хорошая книга, раскрывает всю правду о вреде алкоголя и табакокурения, рекомендую прочитать всем, правда автор пишет про времена СССР, но сейчас мне кажется не многое поменялось.

Очень полезная, хорошо воспринимается, интересно читать.Хочется созидать внутренне и снаружи,беречь и радоваться.Очень благодарен доктору Углову.Читал его биографию, очень уважаю!

Со всем уважением к опыту Федора Углова, эта книга, огромная по содержанию, состоит из набора ненужной информации. Перечисление бесчисленных родственников, их детей, детей их детей, кто кем работал, где жил, почему пил, как долго пил, отчего умер. Как не могли спасти пьяниц в операционных, ая-яй, как их жалко (нет). И тд и тому подобное, перечисление каких-то случаев с пьяницами, их жизненного пути, их детей, детей их детей и снова по кругу.

По стилю – советская агитация.. Алкоголь не греет, потому что я пробовал пару раз и не согрелся. Толстой писал статью против алкоголя… Это интересно, но не объективные данные.. И по приводимой статистике возникает много сомнений, тк проводится мысль «при царской России спаивали город, а вот после революции стали меньше пить и заботиться о людях»…