Книга необычная, написана живым языком, образы – яркие, краски – сочные. С самого начала чтения улыбалась.Книга наполнена позитивом. Читать легко, вся полезная информация описана в легкой, практически, игровой форме. Автор делится своим опытом, книга может помочь улучшить качество жизни, но это зависит только от вас. Если вы готовы что-то для этого делать. А самое главное, на мой взгляд, заниматься собственной жизнью, а не тратить время на то, чтобы следить за жизнью других и завидовать или вздыхать по поводу того, что кто-то в чем-то лучше или большего добился, нужно искать кайф в собственной жизни, в этом полностью согласна с автором. Рекомендую всем, кто хочет добавить позитива в свою жизнь.
Книгу читала с интересом. Много полезных идей почерпнула для себя. Книга содержит много практик, которые автор опробовала на себе и делиться своим опытом.
Три кайфа в день действительно поднимают настроение!
Пройдя «Курс счастья» Тал Бен-Шахара, автор заинтересовалась позитивной психологией. Книга написана на основе работ пионеров этой новой гуманистической психологии, а также собственного опыта. Все это придает книге особую изюминку. В книге много различных техник, вопросов, тестов, позволяющих определить свое понимание «счастья». Пройдите и Вы свой курс счастья с помощью данной книги.
«Три кайфа в день! Счастье по-французски! Принимать до полного удовлетворения» kitobiga sharhlar, 3 sharhlar