Kitobdan sitatalar «Метод Сильвы. Управление разумом»
Закройте глаза и под опущенными веками посмотрите вверх под углом в 20 градусов. По не до конца понятным причинам данное положение глаз само по себе включает переход мозга в альфа-состояние. Теперь медленно, с интервалом в две секунды начинайте обратный отсчет от ста до одного. Проделывая это, сосредоточьтесь на счете, и вы в первый раз войдете в альфа.
Sotuvda yo'q
Janrlar va teglar
Yosh cheklamasi:
12+Litresda chiqarilgan sana:
19 fevral 2016Tarjima qilingan sana:
1996Yozilgan sana:
1977Hajm:
238 Sahifa 15 illyustratsiayalarISBN:
978-985-15-2394-4Mualliflik huquqi egasi:
Попурри
