«Никогда не переедай! Как тысячи людей перестали переедать. Перепрограммируя себя на правильное поведение в еде», Феликс Рид o'xshash kitoblar

Саммари книги Девида Кесслера «Еще кусочек! Как взять под контроль зверский аппетит и перестать постоянно думать, что пожевать»

Похудение без диет. Избавьтесь от пищевых зависимостей и войдите в гармоничные отношения с едой

Как похудеть раз и навсегда. 11 шагов к стройной фигуре

Саммари книги Джиллиан Райли «Как есть меньше. Преодолеваем пищевую зависимость»

Мысли на тарелке, еда в голове

Непросто меньше есть: как перестать мучать себя диетами и найти работающий путь снижения веса

Управляя весом: как убедить мозг в том, что телу пора сбросить лишние килограммы

Правила нормального питания

Интервальное Голодание: Секреты Похудения и Омоложения Организма

Как бросить… есть! И начать жить!

Похудение длиною в жизнь

Марафон стройности. Ешь много, худей быстро

Похудение без диет. Избавьтесь от пищевых зависимостей и войдите в гармоничные отношения с едой

Исповедь бывшей булимички

Умные калории: как больше есть, меньше тренироваться, похудеть и жить лучше

Худеем быстро и легко. Минус 5 размеров за 5 месяцев

Легкость: питание для стройности

Интервальное голодание. Путь к здоровью и стройной фигуре

Код похудения: из L в XS. Нетолстая, неголодная и счастливая!

Когда здоровое питание вредит: Орторексия

Sapiens на диете. Всемирная история похудения, или Антропологический взгляд на метаболизм

Тяга и зависимости: Как перестать бороться с вредными привычками и освободиться от них с помощью терапии принятия и ответственности. Избавление от пищевой зависимости: Как справиться с безудержным влечением к еде

Средиземноморская диета. Путь к долголетию и здоровью