Hajm 211 sahifalar
2011 yil
Управляй своей жизнью с помощью НЛП
Kitob haqida
Мастер-практик нейролингвистического программирования (НЛП) Феликс Икономакис покажет вам, как изменить жизнь путем изменения мыслей. Простые и эффективные методы НЛП помогут изменить работу вашего сознания таким образом, чтобы вы смогли раз и навсегда взять на себя ответственность за собственную жизнь. Узнайте, как стать более уверенным и мотивированным; чувствовать себя счастливым, довольным и спокойным; устранить вредные привычки, фобии и зависимости; жить полной жизнью.
Книга читается довольно таки просто, нет перегруженности терминами. Идеи автора понятны и логичны. А самое главное, это одна из немногих книг такого типа, от которых я действительно получил результаты.
Прорабатываю эту книгу уже не один месяц. С налету не получается. Автор излагает тему подсознания как «внутреннего ребенка» известную в кругах НЛП и естественно в психологии. Я заинтересовался ею еще на тренингах НЛП. Дивиденды от понимания темы высокие – жизнь в ладу с самим собой. Часто мы чувствуем как что-то внутри сопротивляется нашим разумным желаниям и буквально тормозит. Это и есть наш внутренние ребенок или «служебные части нашего внутреннего Я». Книга читается очень сложно. Я разбираю текст графически чтоб осмыслить. И по-немногу. Автор несколько отходит от традиции НЛП и говорит, что гармонию с внутренним ребенком нужно создавать долго, т.к. требуется обучить себя общению с в. ребенком и служебными частями. На мой взгляд это подход больше психологический, т.к. предполагает погружение в природу явления. Эта же тема изложена гораздо проще ( по – НЛПеровски) в других изданиях. На пример у Ковалева, Андреас, и др. Полагаю эта книга представляет интерес только для имеющих начальные сведения в в.у. областях и твердо решивших «ДОБИТЬ ЕЕ ДО КОНЦА». Автор рассматривает подход к гармонии с подсознанием как педагогический подход к обычным детям: – внимание, забота, защита, обеспечение потребностей. Нужно пройти обучение внутреннего взрослого по 10 ступеням прежде чем придет гармония. Верю, что я добью ее (образования хватает), но времени улетит не знаю сколько…
Хорошо, скажем так: ваше место в жизни вообще - ваше здоровье, ваше богатство, ваши отношения и ваш общий успех - зависит от общего количества суммы всех решений, которые вы приняли (или не приняли) для себя. Чем больше решений вы принимаете, тем большим количеством событий вы заполняете свою жизнь, тем насыщеннее она становится, тем сильнее у вас ощущение того, что что вы "прожили" жизнь.
В конечном счете вы можете почувствовать, что вместо того, чтобы действительно жить, вы просто "существуете".
В реальном мире нехватка родительского внимания отражается на вашей дальнейшей жизни. Когда вы повзрослеете и захотите найти себе партнера, вы можете начать думать, что он будет воспринимать вас так же, как и ваш родитель (т.е. считать, что вы недостаточно хороши, чтобы получать внимание и любовь). Поэтому вы становитесь неуверенным, созависимым и пытаетесь угодить людям.
Иногда вы можете броситься в другую крайность и начать бомбардировать его доказательствами своей нестандартности и интересности, будто вы находитесь на бесконечном собеседовании при приеме на работу...
А возможно ваша уверенность получит такой удар, что вы будете думать, что вы в любом случае никому не интересны. Вы будете будто извиняться за то место, которое вы занимаете на этой планете, будто само ваше существование - проявление эгоизма, потому что все остальные больше заслуживают занять это место.
Точно так же счастливые люди счастливы, потому что у них хорошие рабочие отношения с собой. Счастливые люди, как правило, любят
заставить собственный разум работать на вас.
Ваша жизнь существенно обогатится в эмоциональном плане, поскольку ваше подсознание – это источник ваших эмоций.
Izohlar, 2 izohlar2