Читайте только на Литрес

Kitobni fayl sifatida yuklab bo'lmaydi, lekin bizning ilovamizda yoki veb-saytda onlayn o'qilishi mumkin.

Основной контент книги Физическая культура зрелого и пожилого контингентов населения (общие основы теории и практики). Учебное пособие
Matn PDF

Kitob davomiyligi 367 sahifa

2024 yil

0+

Физическая культура зрелого и пожилого контингентов населения (общие основы теории и практики). Учебное пособие

Читайте только на Литрес

Kitobni fayl sifatida yuklab bo'lmaydi, lekin bizning ilovamizda yoki veb-saytda onlayn o'qilishi mumkin.

223 785,17 s`om
10% chegirma bering
Maslahat bering ushbu kitobni do'stingiz sotib olganidan 22 378,52 soʻm oling.

Kitob haqida

В учебном пособии изложены понятийный аппарат теории физической культуры, естественнонаучные основы сохранения и укрепления здоровья средствами физической культуры, процессы онтогенеза и инволюции функций организма человека. Систематизированы

кардинальные функции физической культуры, раскрыт принцип оздорови¬тельной направленности. Теоретический раздел связан с практическим материалом в должной логической последовательности. Приведены организационные формы и содержание, методы и средства

занятий циклическими, силовыми, дыхательными и другими системами физических упражнений. Рекомендованы системы упражнений для коррекции телосложения и дефектов осанки, принципы использования факторов внешней среды для по-вышения адаптации организма к

неблагоприятным воздействиям колебаний температуры воды и воздуха. Изложены особенности профессиональной деятельности работников физического и умственного труда, физиологические механизмы процесса утомления и эффективности средств восстановления

работоспособности как в трудовом процессе, так и в свободное от труда время. Представлены методы оценки и градации уровня физической подготовленности, виды и содержание её контроля.

Kiring, kitobni baholash va sharh qoldirish uchun
Kitob Феликса Григорьевича Бурякина «Физическая культура зрелого и пожилого контингентов населения (общие основы теории и практики). Учебное пособие» — veb-saytda onlayn o'qing. Fikr va sharhlar qoldiring, sevimlilarga ovoz bering.
Yosh cheklamasi:
0+
Litresda chiqarilgan sana:
25 dekabr 2023
Yozilgan sana:
2024
Hajm:
367 Sahifa
ISBN:
9785466057034
Umumiy o'lcham:
7.8 МБ
Umumiy sahifalar soni :
367
Mualliflik huquqi egasi:
КноРус
Matn, audio format mavjud
Средний рейтинг 4,8 на основе 55 оценок
Matn
Средний рейтинг 4,3 на основе 83 оценок
Matn, audio format mavjud
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Matn
Средний рейтинг 4,8 на основе 56 оценок
Matn
Средний рейтинг 4,4 на основе 7 оценок
Matn
Средний рейтинг 4 на основе 3 оценок
Matn, audio format mavjud
Средний рейтинг 3 на основе 2 оценок
Matn
Средний рейтинг 4,1 на основе 23 оценок