Не могла дождаться, когда смогу купить эту книгу. Очень рада, что она так быстро появилась на сайте ЛитРес.
В книге особо ценно, что это – фактически самоучитель психической и эмоциональной устойчивости, и написана она понятным языком, хотя речь идет о непростых теоретических понятиях (строение нервной системы, эмпатия, биологическая обратная связь и т.д.). На массе конкретных примеров из жизни автора и её учениц – обычных, порой очень уставших, мам – дан подробный разбор проблемных ситуаций, которые знакомы очень многим. Местами мне казалось, что вот же, это совсем про меня, откуда она узнала?
Читается легко, объем книги – в самый раз для занятых мам и всех, интересующихся темой человеческого общения, прежде всего с самими собой, в мире и согласии со своими истинными потребностями и желаниями, без эмоциональных срывов и обид.
Очень рекомендую.
Мне очень понравилась книга! Из каждого утюга говорят про экологичные отношения, принятие себя, о том, что эмоции нужно выражать и проживать. И мало кто говорит, как это сделать!
Соединяющее общение очень доступно и логично дает алгоритм действий! И это правда работает)) Главное практика!
Книга легко читается, как художественная. Многие книги по развитию грешат нудностью, но ни эта. Мне сложно было оторваться. Хороший юмор.
Примеры, понятные и близкие. Меня зацепила ситуация, когда говоришь одно и то же несколько раз. И смысл не в том, что не сделано что-то. Внутренняя обида, что не слышат и не общают внимание. В книге разобрано, что с этим делать.
Мне очень понравилась глава как отказывать и не обижать человека!
Очень рекомендую книгу и саму методику!
Книга оправдала все мои ожидания. Написана простым языком, с понятными примерами. Я уже много слушала и читала различного материала Жени, но книга помогла все расставить по местам и структурировать. Это – настоящее пошаговое руководство.
Теперь стараюсь заглядывать под липкий слой критики и определять под ним свои потребности.
Очень отозвалось фраза о том, что «слышать нет – шанс стать ближе».
Спасибо за отличную книгу – благодаря ей я стала ближе к себе.
Материалы по ННО и соединяющему общению на русском языке я буквально собираю по крупицам. Книгу Жени ждала с нетерпением. Ура! Книга вышла.
Материал внутри представлен в виде лёгкого тренинга. Первые главы базовая поясняющая информация про чувства, эмоции и потребности с очень мощными метафорами, которые облегчают восприятие.
Потом начинается сам тренинг с описанием и разбором ситуаций.
Книга обязательно должна быть в любой библиотеке! Родителям и руководителям вообще такие материалы необходимо преподавать. Спасибо большое за книгу, жду ещё)))
Так долго ждала эту книгу. В предвкушении открываю. Тема ННО мне знакома давно, но редкие и не системные знания не давали результата, а только знание на уровне «кто то сказал». С зимы пошла к Евгении в клуб поддержки. И вновь путь к себе, к эмпатии к себе. Близки слова и примеры Жени, понятны, как будто из моей жизни, знакомо и на понятном мне языке. Благодарю Женю и за книгу и за клуб, и за поддерживающие встречи, за то что рассказывает об эмпатии и ННО на доступном и понятном языке, с примерами и вдохновением.
У Жени очень интересные примеры. Настолько обычные ситуации раскрыты глубоко, что честно сама никогда бы и не подумала. Все элементарное просто. Хочется задать вопрос:что так можно было? Конечно до результатов ещё далеко. Но следую рекомендациям Евгении. Надеюсь стать такой же спокойной как автор. А она очень и очень спокойна.
Эмпатия – способ понять и разобраться со многими проблемами. Книга про бережное отношение к себе и уважение к другим, отличны раскрыты принципы ННО. Читать всем, кто хочет жить в мире с собой и с другими. Женя, спасибо!
Отлично написано! Читается на одном дыхании. С удовольствием слушала лекции автора, и очень рада была наконец взять в руки книгу. Каждое видение ННО уникально, и так здорово, что появилась русскоязычная книга об этом методе!
«Соединяющее общение. Что делать, когда эмоции мешают договариваться?» kitobiga sharhlar, 8 izohlar