Kitobdan sitatalar «Стоп срывам и перееданиям!»
видеть себя в зеркале. Нарушения пищевого поведения не всегда так эпичны. Иногда это просто «подъедание» на протяжении дня или вечера – вроде и не голодна, а жуешь. Часто это попытка заесть скуку, тоску, одиночество, усталость, напряжение. Такое «заедание» всегда сопровождается одним базовым ощущением: обесцениванием себя, недовольством собой и своим телом, самокритикой и чувством вины. Жить с нарушением пищевого поведения, в нелюбви к себе – это нерадостно
75 012,26 s`om
Janrlar va teglar
Yosh cheklamasi:
12+Litresda chiqarilgan sana:
21 iyun 2021Yozilgan sana:
2021Hajm:
274 Sahifa 8 illyustratsiayalarISBN:
978-5-222-35238-0Mualliflik huquqi egasi:
Фениксseriyasiga kiradi "Психологический практикум (Феникс)"
Seriyadagi barcha kitoblar
