Основной контент книги Я знаю, что я ем! Соль

Hajm 30 sahifa

2024 yil

0+

Я знаю, что я ем! Соль

Книга поможет сформировать правильные пищевые привычки
muallif
Евгения Чернышова
Matn
Audio
Matn, audio format mavjud
Audio bilan sinxronizasiyalash
5,0
3 baho
livelib16
4,4
3 baho
1
izoh
Kitob rus tilida
31 313,93 s`om
10% chegirma bering
Maslahat bering ushbu kitobni do'stingiz sotib olganidan 3 131,40 soʻm oling.

Kitob haqida

Катя с родителями впервые отдыхает на море. Какое же оно огромное, синее и… солёное! Кто же его посолил? Родители расскажут Кате, что такое соль и откуда она берётся, какой бывает, чем полезна для нашего организма и почему, при всей пользе, с солью в еде лучше не перебарщивать. Катя также узнает, как соль используют в кулинарии, чем её можно заменить при приготовлении блюд, и даже о том, как вырастить настоящий кристалл соли у себя дома. А ещё научится готовить полезные и вкусные блюда – с солью и без неё.

О серии

Серия «Я знаю, что я ем» знакомит маленьких читателей с различными продуктами и блюдами и рассказывает, какие они бывают, как их производят и зачем они нужны в нашем рационе. Ребенок получит ответы на свои вопросы о том, почему какую-то еду нужно есть обязательно, а чем-то лучше не злоупотреблять, и тем самым начнет формировать правильные пищевые привычки с раннего возраста. А еще в книге есть несложные рецепты очень вкусных блюд, которые можно приготовить вместе с родителями!

В древности соль была настолько редкой и ценной, что её использовали вместо денег. Её даже называли серым золотом.

Особенности

Книга включает советы для родителей от известного нутрициолога Марии Кардаковой.

Если регулярно пересаливать еду, то со временем начнёшь хуже различать оттенки вкуса. Всё дело в наших вкусовых рецепторах, которые находятся на языке. Обилие солёной пищи делает их менее чувствительными, и несолёная еда кажется невкусной.

Для кого

• Для детей от 3 лет.

• Для родителей, которые заботятся о правильном питании ребенка.

• Для детей и родителей, которые любят готовить вместе по рецептам.

• Для родителей, которые хотели бы отучить детей от увлечения солеными продуктами.

Boshqa versiyalar

1 kitob 31 313,93 soʻm

Ushbu kitob bilan o'qiladi

Barcha sharhlarni ko'rish

Отличная книга, которая объясняет что такое соль, зачем она нужна, её польза и вред. Читается легко, есть комиксы, что очень важно для детей (да, и для меня как 25-летней девушке). В конце есть список рецептов и интересные факты о таком важном ингредиенте. Думаю, что книга положительно влияет на пищевое поведение)

Kiring, kitobni baholash va sharh qoldirish uchun
Onlayn o`qish
Kitob Евгении Чернышовой «Я знаю, что я ем! Соль» — fb2, txt, epub, pdf formatlarida yuklab oling yoki onlayn o'qing. Fikr va sharhlar qoldiring, sevimlilarga ovoz bering.
Yosh cheklamasi:
0+
Litresda chiqarilgan sana:
06 noyabr 2025
Yozilgan sana:
2024
Hajm:
30 Sahifa 39 illyustratsiayalar
ISBN:
9785006315662
Bezakchi rassom:
Mualliflik huquqi egasi:
Альпина Диджитал
Yuklab olish formati:

Muallifning boshqa kitoblari