Основной контент книги Правильный фейсбилдинг и тейпирование. Неинвазивные методы сохранения молодости лица
Matn PDF

Hajm 209 sahifa

2022 yil

16+

Правильный фейсбилдинг и тейпирование. Неинвазивные методы сохранения молодости лица

4,5
7 baho
84 857,23 s`om
10% chegirma bering
Maslahat bering ushbu kitobni do'stingiz sotib olganidan 8 485,73 soʻm oling.

Kitob haqida

Красивое и подтянутое лицо достижимо для каждого!

Фейсбилдинг – уникальная авторская методика упражнений для сохранения молодости лица, избавления от морщин и обвислостей, поддержания здорового состояния кожи и тонуса мышц. Фиксация точки мягкого крепления мышц обеспечит эффективность и безопасность каждого движения, позволяя точно и аккуратно воздействовать на проблемные зоны лица и шеи.

В своей новой книге Евгения Баглык комплексно рассматривает все методы воздействия, которые окажут позитивное влияние на ваше лицо и кожу, и дает максимально конкретные советы по выполнению каждого упражнения.

В книге вы найдете:

• комплекс упражнений для лица разных уровней сложности;

• массаж лица и шеи для снятия отечности и мышечных зажимов;

• лимфодренажный самомассаж для улучшения тока лимфы;

• тейпирование лица для коррекции и лифтинг-эффекта.

С помощью простых, но эффективных упражнений вы сможете сохранить молодость и красоту лица, скорректировать первые мимические и возрастные изменения, восстановить природную мимику лица и улучшить состояние кожи. Следуя советам автора, вы сможете составить свою комплексную методику работы, в зависимости от типа вашего лица и его состояния добавляя или исключая упражнения и методики.

Matn PDF
Средний рейтинг 4,3 на основе 11 оценок
Matn PDF
Средний рейтинг 5 на основе 13 оценок
Matn PDF
Средний рейтинг 4,7 на основе 38 оценок
Matn PDF
Средний рейтинг 4,7 на основе 29 оценок
Matn PDF
Средний рейтинг 5 на основе 6 оценок
Barcha sharhlarni ko'rish

Евгения Баглык очень грамотный специалист в сфере упражнений для лица. Конечно, книга стоящая, рекомендую, приобрела ее при первой же возможности. Раньше на протяжении пяти лет посматривала ее ютуб, сейчас перестала, так как канал перестал быть русскоязычным.

У меня есть несколько книг по тейпированию. Посмотрела фрагмент и решила – эта книга выгодно дополняет других авторов, понятные иллюстрации, различные методы, написана доходчиво, понятны все действия , …

Kiring, kitobni baholash va sharh qoldirish uchun
Kitob Евгении Баглык «Правильный фейсбилдинг и тейпирование. Неинвазивные методы сохранения молодости лица» - pdf-ga yuklab oling yoki internetda o'qing. Sharhlar va fikr-mulohazalarni qoldiring, o'zingiz yoqtirganlarga ovoz bering.
Yosh cheklamasi:
16+
Litresda chiqarilgan sana:
10 fevral 2022
Yozilgan sana:
2022
Hajm:
209 Sahifa
ISBN:
978-5-17-145980-2
Umumiy o'lcham:
5.0 МБ
Umumiy sahifalar soni :
209
Mualliflik huquqi egasi:
Издательство АСТ
Yuklab olish formati:
Matn PDF
Средний рейтинг 3,9 на основе 15 оценок
Matn PDF
Средний рейтинг 3,9 на основе 29 оценок
Matn
Средний рейтинг 4,9 на основе 26 оценок
Matn
Средний рейтинг 4,1 на основе 110 оценок
Matn, audio format mavjud
Средний рейтинг 4 на основе 5 оценок
Matn
Средний рейтинг 4,1 на основе 7 оценок