Основной контент книги Тестостерон
Тестостерон
Matnmatn

Hajm 29 sahifalar

2022 yil

16+

Тестостерон

Kitob haqida

Эта книга будет полезна мужчинам, которые хотят измениться к лучшему и почувствовать себя полноценными и реализованными. Виштал Евгений Игоревич собрал в книге материал о том, что такое тестостерон, как он влияет на мужской организм и как с помощью корректировки образа жизни и мышления можно им управлять. Знания, полученные из этой книги, помогают зрелым мужчинам обрести вторую молодость, а молодым - избавиться от сексуальных проблем.

Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

Всё по-существу, без истерики и надрыва. Читать приятно. В книге всё просто и понятно. Практические, работающие инструменты. Без воды.

Жизненно. По факту событий. много примеров применяемых в жизни. Будет полезна всём практикам для понимания темы тестостерона.

Отлично! Книга не только информативная, но и воодушналяющая, жизнеутверждающая) Написана с любовью к читателю. , хотя сейчас в моде агрессивный стиль. На эту тему читал книжицы Алексея Б. Господа, это небо и земля.

Кратко и по делу. Сборник советов. Я бы добавил ещё один пункт, ну или подпункт в пункт «Питание»: это отказ от рафинированного сахара. Не от углеводов, а именно от сахара в чай, пищу, печенек и т.д.

Отличная книга. Прям выжимка из огромного кол-ва материала. Спасибо автору за то, что размещает такой материал бесплатно

Izoh qoldiring

Kirish, kitobni baholash va sharh qoldirish

Имя ему – мелатонин. Кому-то уже известно, что его называют “гормоном сна”, однако сфера ответственности этого биологически активного вещества несколько шире. Так, достаточное количество мелатонина влияет на гормон роста, устраняет симптомы депрессии и помогает улучшить зрение. Сам он синтезируется нашим организмом благодаря аминокислоте триптофану, которая является незаменимой, т.е. поступает в наш организм вместе с пищей или добавками.

Kitob Евгения Игоревича Виштала «Тестостерон» — fb2, txt, epub, pdf formatlarida bepul yuklab oling yoki onlayn o'qing. Sharh va sharhlar qoldiring, sevimlilarga ovoz bering.
Yosh cheklamasi:
16+
Litresda chiqarilgan sana:
08 aprel 2022
Yozilgan sana:
2022
Hajm:
29 Sahifa 1 tasvir
Mualliflik huquqi egasi:
Автор
Yuklab olish formati:

Ushbu kitob bilan o'qiladi