«Просто исцеляйся сам. Что делать, когда все болит и ничего не помогает» kitobiga sharhlar

Еще после комплекса упражнений Божьева на ютубе (причем порекомендовал его один из лучших врачей нашего города) у меня прошли боли: ягодичные мышцы (отстегивалась нога) и артроз коленного сустава. И мышца спины (массажист всегда говорил про нее как камень, разомнет, но через неделю снова) Причем все прошло именно так, как сказал Божьев. Сейчас совсем не беспокоит, колено надеюсь полностью восстановиться.

Книгу прочитал запоем, можно сказать легкомысленно. Сейчас наслаждаюсь, перечитываю постепенно. Есть хорошие книги про здоровье, но одно хорошая мысль и страниц на 300 её размазывают. Что в роликах, что в книге Е.Н. настолько все кратко изложено, нужно читать как инструкцию. Хоть каждую главу конспектируй. Может у меня работает плацебо после его роликов, мне не важно. Эффект есть.

Более 25 лет был в поиске излечения, но когда дошла до меня мотивация министерства захоронения и фарм. мафии начал активно двигаться в сторону традиционной медицины. Именно традиционной, многовековой, а не таблеточной – они даже понятия подменили, называя фармакологию традиционной, хотя сдвиг произошел в1960-70 гг. (со слов А. Мясникова)

И тут как-то мне повезло: стали попадаться хорошие книги и статьи. Все-таки Россия богата талантами, открыл для себя 5-6 врачей с большой буквы (Божьев один из них) и потихоньку стал выздоравливать и лечить родственников и друзей. Причем бОльшая часть информации в свободном доступе в интернете. А книгами, можно сказать, уже полируешь знания, получаешь эстетическое удовольствие.

Мне 51 год, регулярно играю в волейбол и футбол. За последние 5 лет вылечил без таблеток считаемые официальной медициной неизлечимые (еще и слово придумали аутоиммунные) болезни: астму (за 3 недели) и псориаз (за 5 недель). До кучи еще прошла аллергия.

В общем, книга замечательная, автор чудо. Есть спорные моменты, но мы для для этого и живем – дискутировать и развиваться.

Александр, Пермь.

Хорошо, что есть врачи, которые учат людей чему-то, кроме приема таблеток. Однако эту информацию также нужно читать и оценивать критически, одной книги от одного автора будет недостаточно. Об остальном судить не буду, но проверил советы по растяжке и результат оказался противоположным – усиление мышечных спазмов и уменьшение амплитуды движений, которое прекратилось только через 2 месяца практики йога-нидры. Вывод таков: если есть серьезная проблема и все действительно болит, ее нельзя устранить еще большим напряжением – и эта активная растяжка является дополнительным стрессом для и без того перегруженного тела. Сам принцип растяжки мышц не является неправильным, но, к сожалению, технология в книге не описана точно, чтобы избежать проблем.

Уже купила и прочла несколько книг Е. Божьева.Из прочитаных больше всего понравилась Книга жизни. Жду новую книгу. Надеюсь не разочаруюсь!

Читать легко, все по делу. Сколько отдал, столько и получил. Я не очень согласна с любовью автора к клизмам, но, может быть, как врач, он видел много позитивных изменений после этого. Тут писали по поводу того, что пробовали растяжку в течение двух минут на напряженные мышцы и стало хуже. Я растяжку делала после интенсивных занятий в зале, и действительно, становилось лучше. Поэтому согласна с предыдущим мнением, что технологии описаны поверхностно. Больший упор сделан на изменение сознания - мне книга была интересна именно этим.

Спасибо!!!

Понятно, просто, доступно, только надо делать и все получится. Жаль, что многие в э то не верят. Но э о их выбор.

Слишком много спорных моментов для врача! Если бы это писал человек, не имеющий медицинского образования, то простительно. Не рекомендовала бы пользоваться.