Kitobdan sitatalar «Как добиваться своего с помощью НЛП. 49 простых правил»
телом, тебе нужно научиться входить в особое гипнотическое состояние, именуемое трансом. Это пограничное состояние между сном и бодрствованием. Ты можешь попробовать войти в него прямо сейчас. Ляг, расслабься, закрой глаза, сконцентрируйся на своем дыхании, почувствуй, как воздух проходит через ноздри, наполняя легкие, живот, а потом плавно выходит. Чтобы остановить бег мыслей, сосчитай от тридцати до одного. Поймай чувство полного умиротворения и расслабления. Это и будет первый шаг к управлению телом, чувствами, программами подсознания и жизнью.
20 384,62 s`om
Janrlar va teglar
Yosh cheklamasi:
16+Litresda chiqarilgan sana:
07 may 2013Yozilgan sana:
2012Hajm:
90 Sahifa 1 tasvirISBN:
978-5-699-59955-4Mualliflik huquqi egasi:
Эксмоseriyasiga kiradi "Психология. Всё по полочкам"
