Ну так себе))) Коротенько галопом по Европам.
Техники хорошие, но на каждую выделено по два абзаца.
Нет глубины, нет понимания глобальности проблемы.
Тревожитесь? Не тревожьтесь. Переключитесь, отдохните, и все будет хорошо.
Hajm 33 sahifalar
2023 yil
Ну так себе))) Коротенько галопом по Европам.
Техники хорошие, но на каждую выделено по два абзаца.
Нет глубины, нет понимания глобальности проблемы.
Тревожитесь? Не тревожьтесь. Переключитесь, отдохните, и все будет хорошо.
Izoh qoldiring
В этой книге собраны лучшие практики по работе с тревогой и ее преодолению. Книга написана простым языком, понятным любому читателю. Ее чтение займет совсем немного времени, и вы получите эффективные практические инструменты, чтобы снизить уровень тревоги в вашей жизни.
Izohlar
1