Основной контент книги Тревога. Самые рабочие практики по преодолению
Matn
Hajm 33 sahifalar
2023 yil
Тревога. Самые рабочие практики по преодолению
Muallif
Ева Арден
1
12 705,07 s`om
10% chegirma bering
Maslahat bering ushbu kitobni do'stingiz sotib olganidan 1 270,51 soʻm oling.
Kitob haqida
В этой книге собраны лучшие практики по работе с тревогой и ее преодолению. Книга написана простым языком, понятным любому читателю. Ее чтение займет совсем немного времени, и вы получите эффективные практические инструменты, чтобы снизить уровень тревоги в вашей жизни.
Avval ommaboplar
Ну так себе))) Коротенько галопом по Европам.
Техники хорошие, но на каждую выделено по два абзаца.
Нет глубины, нет понимания глобальности проблемы.
Тревожитесь? Не тревожьтесь. Переключитесь, отдохните, и все будет хорошо.
Kirish, kitobni baholash va sharh qoldirish
Kitob Евы Арден «Тревога. Самые рабочие практики по преодолению» — fb2, txt, epub, pdf formatlarida yuklab oling yoki onlayn o'qing. Fikr va sharhlar qoldiring, sevimlilarga ovoz bering.
Izohlar, 1 izoh1