«Green Witch. Полный путеводитель по природной магии трав, цветов, эфирных масел и многому другому» kitobidan iqtiboslar

Зеленой ведьме не нужно отказываться от достижений цивилизации. Достаточно просто понять, как соединить жизнь в современном обществе со знаниями прошлого, которые только и ждут, чтобы о них вспомнили и вернули из небытия. Одна из важнейших ее задач – найти поток зеленой энергии и научиться с ней работать.

План сезонной медитации   В идеале эту медитацию лучше выполнять вне дома: в саду, в укромном уголке парка или хотя бы у себя на балконе или веранде. Если рядом с твоим домом есть лес или поле, отлично! В общем, тебе нужно место, где ты сможешь поприветствовать энергию весны и настроиться на ее волну. Если ты собираешься медитировать в общественном месте, убедись, что тебе там будет удобно и спокойно. Если ты переживаешь, что кто-то тебе помешает, найди другое место или проведи медитацию дома. 1. Расположись поудобнее и закрой глаза. Представь, как из земли поднимается легкая зеленая дымка и окутывает все вокруг. 2. Сделай три глубоких, медленных вдоха. На каждом вдохе представляй, как эта дымка энергии природы наполняет твои легкие и расходится по телу, принося чувство единения с окружающим миром и полной расслабленности. На выдохе выпусти из себя все, что тебя беспокоит, вызывает стресс или эмоциональное напряжение. 3. Пусть твоя энергия немного распылится вокруг тебя, чтобы соприкоснуться с энергией природы. Направь свое сознание в почву. Медленно и мягко впускай свою энергию все глубже в землю. Не проталкивай ее силой, она должна сама уйти вглубь и смешаться с почвой. Когда почувствуешь, что уже достаточно, остановись и ощути, как энергия земли окутывает и убаюкивает тебя. 4. Представь себе что-то, с чем у тебя ассоциируется этот сезон. 5. Когда почувствуешь, что пора возвращаться в обычное состояние сознания, предложи почве небольшой подарок в знак признательности (эмоции – это ведь энергия). Затем дай своему сознанию медленно выйти из нее и вернуться в физическое тело. Если ты провела внутри земли достаточно много времени, скорее всего, ты так расслабилась, что все твои движения стали очень медленными. Поэтому не торопись, возвращайся постепенно. Спешка только дезориентирует и нарушит твой баланс энергии. 6. Когда вернешься в сознание, выполни заземление (см. главу 3) и сделай три глубоких вдоха. 7. Открой глаза и медленно пошевели руками и ногами – тебе нужно размяться и почувствовать свою физическую форму. Медленно встань и потянись, чтобы вернуть мышцам гибкость.

• Чтобы соприкоснуться с энергией Солнца, выйди на открытое место, расположись там поудобнее и закрой глаза. • Представь, как тонкая зеленая дымка поднимается из земли и всего, что растет вокруг. • Сделай три глубоких, медленных вдоха. На каждом вдохе представляй, как эта дымка энергии природы наполняет твои легкие и расходится по телу, принося чувство единения с окружающим миром и полной расслабленности. На выдохе выпусти из себя все, что тебя беспокоит, вызывает стресс или эмоциональное напряжение. • Открой свое сознание теплу солнечного света. Просто впусти его в себя, впитывай всю энергию, которую он предлагает. Что ты чувствуешь на физическом уровне? Эмоциональном? Духовном? Может быть, солнечный свет хочет что-то тебе сказать? • Оставайся на солнце столько, сколько захочешь. Когда захочешь уйти, сделай три глубоких вдоха и открой глаза. Пошевели руками и ногами, прежде чем встать или сделать любые другие резкие движения.

Самый простой способ ощутить энергию Солнца – выйти на улицу в ясную погоду. Однако будь осторожна. Не смотри на солнце и защити себя от солнечных ожогов: надень закрытую одежду и/или нанеси на кожу солнцезащитное средство с высоким показателем SPF.

Самый ценный инструмент ведьмы – ее руки. Прикасаясь к чему-либо, она проявляет свою заботу и одновременно считывает информацию. У нее сильно развито осязание. Люди привыкли в основном полагаться на зрение, но осязание обладает большей силой и передает нам не менее полезную информацию, и природная ведьма знает, что с ней делать. Также осязание помогает ощущать энергию и мгновенно устанавливает связь между ведьмой и тем, чего она касается, – например, когда ведьма получает от растения информацию о его энергии и том, как его можно применить, или трогает лоб больного ребенка. Уход за растением, сбор трав, их подготовка к хранению и смешивание – все это делается руками. Твои руки становятся физическим продолжением твоих мыслей и воли.

Мешочки силы Став Зеленой ведьмой, со временем ты научишься устанавливать личную связь с небольшими предметами типа камней, желудей, сосновых шишек или созданных тобой амулетов и, возможно, захочешь носить их с собой. Сшей или купи небольшой мешочек, сложи в него все, что считаешь нужным, и клади в сумку или рюкзак перед прогулкой. Так тебя всегда будет сопровождать и поддерживать энергия этих предметов. Однако мешочек не должен быть большим: если со временем накопится слишком много магических предметов, стоит их разобрать и выбрать наиболее важные. Оставшиеся можно использовать для обустройства святилищ, чтобы не терять с ними установленной связи. (О святилищах я расскажу чуть ниже в этой главе.)

Простая чашка (в идеале керамическая)  – полезная вещь для ведьмы. Вода – это одна из четырех физических (и метафизических) стихий, и часто колдуньи предпочитают, чтобы во время их работы рядом были образы этих стихий. Если у тебя будет специальная чашка для воды, ты тем самым покажешь свое уважение к этой стихии. Также из нее можно пить во время ритуала. Хотя в природном колдовстве не так важны церемонии или формальные ритуалы, знакомый инструмент привнесет определенную энергию в твою работу, если ты будешь использовать его только для Зеленой магии. Но некоторые ведьмы берут первую попавшуюся чашку из шкафа, поскольку для них имеет значение только ее содержимое.

Например, подойдет «Книга Трав» (“The Herb Book”) Джона Ласта и «Лекарства на травах – это просто» (“Herbal Remedies for Dummies”) Кристофера Хобба.

Если ты любишь и ценишь окружающий мир, то не станешь относиться к нему пренебрежительно. Чем больше в тебе сопереживания и сострадания к окружающему миру, тем лучше ты будешь заботиться о нем. Это золотое правило этики, нашедшее отражение во многих религиях: поступай с другими так же, как хочешь, чтобы поступали с тобой. Все, что от тебя исходит – мысли, действия, энергия, – вернется к тебе.

Духи Природы, Стихии, окружающие меня, Благословите меня сегодня на добрые дела. Дайте мне силы дарить радость и спокойствие всему живому, которого коснусь. Да принесут мои действия в этот мир лишь гармонию. Дайте мне силы исцелять боль и усмирять гнев, Дайте мне силы сеять радость и гармонию на своем пути. Поддержите и направьте меня, духи Природы, В этот день и во все грядущие дни. Я, Зеленая ведьма, прошу вас об этом И благодарю вас за благословения.