«Высокочувствительный ребенок. Как помочь нашим детям расцвести в этом тяжелом мире» kitobidan iqtiboslar, sahifa 8
В Н предпочитает тихие игры; В Н задает глубокие, заставляющие задуматься вопросы; В Н очень чувствителен к боли; В Н беспокоится в шумных местах; В Н замечает нюансы (что-то передвинули, что-то изменилось в облике человека и т. д.); В Н размышляет, безопасно ли это, прежде чем залезть высоко; В Н выступает лучше, если рядом нет незнакомцев; В Н глубоко чувствует.
«50 на 50»: вы всегда можете рассчитывать на то, что 50 % людей понравится то, что вы делаете, и 50 % – нет. Поэтому вы вполне можете делать то, что считаете правильным. Вы все равно не сможете угодить им всем.
Если вы молчите Если вы решили промолчать, когда ктото высказался неточно и пренебрежительно о чувствительности, обязательно объясните ребенку, почему вы так поступили. Например, вы можете сказать, что некоторые люди настолько самоуверенны, что не слышат других, либо вы собираетесь действовать по-другому.
Люди обычно употребляют слово «застенчивость» в очень общем смысле, подразумевая под ней робость или пугливость, но исследования застенчивых детей показали, что страх новизны и боязнь незнакомого не связаны друг с другом 62 . Поэтому мы будем рассматривать их по отдельности как разные виды страхов.
где ценится тип мачо-первооткрывателя среди
некоторые ВЧД решают, что они перепробовали все, и сдаются. Они становятся пугливыми, отстраненными и отчаявшимися. Дети могут демонстрировать любой из этих поведенческих сценариев по другим причинам, и все дети могут перевозбуждаться, не будучи ВЧД. Но слишком часто чувствительность – это последнее, о чем думают взрослые, пытаясь объяснить детскую ярость, депрессию, потерю самоконтроля, боли в животе или ориентацию на успех ценой стрессов. Я надеюсь, что после публикации этой книги люди не будут больше игнорировать это объяснение. В конце этой главы я расскажу, как отличить перевозбужденных ВЧД от детей, чувствительность которых не повышена, и детей с более серьезными проблемами.
Проанализируйте свое собственное отношение к чувствительности . Исследования показывают, что практически все люди, выросшие в Северной Америке, имеют бессознательное предубеждение против темнокожих людей. Те люди, которые в своем поведении избегают следования стереотипам, сознательно преодолевают эту глубоко укоренившуюся реакцию. Аналогично, поскольку вы выросли в обществе, где «чувствительные и тихие» дети не вызывают восторгов, вы должны преодолеть это предубеждение ради своего ребенка. И это реальность. Исследование показывает, что «скромные» сыновья часто наименее любимые 2122 матерями дети в семье (при том, что «скромным» дочерям часто позволяется остаться дома в роли лучшей подруги матери).
Понаблюдайте за тем, удается ли вам соблюдать баланс ваших собственных потребностей и потребностей окружающих. Подумайте, умеете ли вы сами говорить «нет» или не принимать во внимание суждение, которое кажется ошибочным. Ваш ребенок будет копировать вас.
