«Дзен в большом городе. Искусство плыть по течению и всегда оказываться там, где нужно» kitobiga sharhlar

Отличная книга. Прочитала с удовольствием. Нет ненужных нудных рассуждений.(что на самом деле приятное исключение) Почувствовала что я с автором на одной волне. Поэтому взгляд и позиции автора на многие вещи показались мне близкими и понятными. Рекомендую для прочтения для тех кто ищет себя.

Книга читается так, будто Елена сидит рядом с вами, вы пьёте чай, и она рассказывает историю своей жизни. Интересно, заряжает, после книги хочется успевать ЖИТЬ. И в этом и есть ценность самой жизни: находиться в моменте, слушать и слышать себя. И ещё много в чём! На последних абзацах книга зацепила особенно… В целом, это были приятные два дня за прочтением книги! Определённо читать тем, кто запутался в своих желаниях, кому необходимо вдохновение и заряд.

Однажды из-за постоянных стрессов и чувства тревоги я отправилась на мастер класс по медитациям – вел англоязычный Учитель через переводчика. Среди прочих занятий и медитаций нам показали японскую куклу – неваляшку. На самом деле это японская кукла с духовным подтекстом и в России вместе с матрешкой оказались после русско-японской войны 1905 года как иностранные игрушки. На любимой неваляшке с японским лицом нам объясняли принцип равновесия – любые толчки нарушают равновесие куклы, но она устойчиво возвращается к своему исходному состоянию. А потом мы медитировали на эту точку равновесия. Образ неваляшки настолько родной, что я начала корректировать свою жизнь, постепенно убирая то, что сильно нарушает равновесие. И однажды вдруг осознала что время самый ценный ресурс. Не деньги, а время. Потому что деньги приходят и уходят. А время только уходит. И теперь я оцениваю разные планы с позиций драгоценности времени. Это трудно объяснить, но появилось совсем другое ощущение времени. Я даже отложила книгу Куда летит время. Раз я по особому стала воспринимать время, захотела почитать, что нынче пишут о времени. А пока встретила книгу Дзен в большом городе. Зацепило название. Внутреннее чувство равновесия не обязательно должно быть скучным и монотонным. Радости жизни очень приветствуются. И я радостно отправилась сверять свои координаты. Вначале выпала в осадок – настолько мы с автором оказалась разные. Я с удивлением остановилась – и это дзен?! Может мы с неваляшкой куда то не в ту сторону качаемся? Мне стало так любопытно, что я даже пошерстила в интернете тему дзен – вроде все так как я понимаю. Тогда я догадалась – у каждого свой дзен-путь. Сколько людей, столько и дзенов. И со спокойной душой отправилась дальше, знакомиться с автором дзена в большом городе. Меня очень тронули даже не победы и достижения автора, а то, что оставалось за кадром – каких усилий это стоило. Это было созвучно моему новому ощущению времени – приходится очень четко планировать время и направление в котором движешься. Потому что бежать одновременно по двум расходящимся дорогам ты не можешь. И осознание этого факта помогает дисциплинировать свои мечты и желания – когда нет противоречивых желаний, тогда легче сохранять равновесие – все довольно просто. Мне были интересны бытовые решения, как автор вписывает свой дзен в повседневную жизнь. Бытовой опыт есть у каждого и это неисчерпаемый источник для тренировки дзена.

В книге часто цитируются авторы других книг – некоторые я читала и это создавало ощущение созвучности. Некоторые наметила себе почитать.

Читая книгу я нашла новое решение – у каждого свой дзен. И знакомство с другим дзеном дарит новые мысли и идеи для своего дзена.

Прочитала на одном дыхании. Вдохновляющая книга о готовности к переменам и легкому отношению к жизни. Философия Лены очень поможет тем, кто запутался в современном образе жизни, обилии информации и происходящих событий. А также даст рекомендации по осознанности, выходу из режима автопилота и рутины. Очень понравился стиль изложения, всем рекомендую – не сможете оторваться от чтения, как и я

Отличная книга! Читаю блог Лены. С удовольствием прочитала книгу. Хорошее пособие, как избавиться от ненужных стереотипов и жить счастливо

Книга очень лёгкая и понятная, была мною прочитана на одном дыхании. Лену знаю лично, от этого вся информация становится доступнее к пониманию

Книга Елены Володиной Дзен в большом городе отличная прочла, как приключенческий роман, на одном дыхании! Вдохновляет, заряжает оптимизмом и ненавязчиво дает пищу для размышлений о важном.

Книга, которая очень легла «на душу». Усталость от рутины, поиск источника для радостей каждый день (а не когда-нибудь потом, в отпуске или на новый год), умение задавать себе правильные вопросы и понимать свои желания. Это лишь часть тем, которые отражены в книге. Советую всем от души! А офисным работникам уж тем более!

Написана легко, читается на ура. Чувствуется положительная энергия и заряд от автора.

Часто встречаются нестыковки, например, люди, которые живут близко к работе не опаздывают, и через пару страниц все наоборот – когда живёшь рядом с работой постоянно опаздываешь…

Концовка книги, как оборванный лист. Заканчивается глава и ты не понимаешь, что уже все? Видимо не хватило слов или пропал запал) моё мнение

Классная книга! Легкая, отвлекающая, вдохновляющаю, но не пустая! Лена рекомендует ответить самим себе на 12 вопросов, что заставляет понять себя, задуматься о том, что/где/когда. И выдохнуть. И много жизненных примеров и работающих рекомендаций. Спасибо большое автору! Подарила книгу своим подругам на Новый Год!)