Основной контент книги Если у вас стресс, бессонница, депрессия
Если у вас стресс, бессонница, депрессия
Matnmatn

Hajm 101 sahifa

2014 yil

12+

Если у вас стресс, бессонница, депрессия

6 279,64 s`om
10% chegirma bering
Maslahat bering ushbu kitobni do'stingiz sotib olganidan 627,97 soʻm oling.

Kitob haqida

Если у вас что-то болит, мы знаем, какую таблетку принять и к какому врачу обратиться. Но если беспокоят вещи иного характера? Если нашими неизменными спутниками становятся подавленность, раздражительность и хандра? Если снова и снова одолевает бессонница и никак нельзя избежать стрессовых ситуаций? К какому доктору тогда идти?..

И здесь мы остаемся один на один со совей проблемой и даже не подозреваем, что ее можно решить своими силами. А как – подскажет эта замечательная книга. Взяв на вооружение рецепты известного врача-натуропата Елены Свитко, мы сможем помочь не только себе, но и своим близким.

Книга небольшая, но в сжатой форме включает все способы устранения ужасных недугов, стресса, бессонницы и депрессии. Это и травяные рецепты, упражнения, акупунктура, питание, дыхание и др. Все разложено по полочкам, подробно, емко. Жалко, что не встретила такую книгу раньше, хотя с моей многолетней бессонницей тоже полезно. В свое время были прописаны транквилизаторы, на которые я подсела. С переменным успехом удается от нее избавляться и я не теряю надежды с помощью указанных приемов выздороветь.

Izoh qoldiring

Kirish, kitobni baholash va sharh qoldirish
Kitob Елены Свитко «Если у вас стресс, бессонница, депрессия» — fb2, txt, epub, pdf formatlarida yuklab oling yoki onlayn o'qing. Fikr va sharhlar qoldiring, sevimlilarga ovoz bering.
Yosh cheklamasi:
12+
Litresda chiqarilgan sana:
11 mart 2014
Yozilgan sana:
2014
Hajm:
101 Sahifa 20 illyustratsiayalar
Yuklab olish formati:

Ushbu kitob bilan o'qiladi