«У меня есть Я, и МЫ справимся. Дерзкое руководство по укреплению самооценки» kitobidan iqtiboslar, sahifa 2

эта опорная точка понадобится для исследования своего ментального снаряжения на пути к этой цели. _________________________________→ ____________________ 2. Проанализируй, какие достоинства

я еще и стремлюсь оценить их так строго, как только возможно, чтобы к моей оценке никто не придрался.

Кому принадлежит этот голос в твоей голове? И он утверждает, что он бережет твою безопасность? А что он бережет на самом деле? Какими чувствами окрашены плоды его неустанной работы?

Мир мне рад, когда я молодец, и он в упор меня не замечает, когда я не отличилась. И я себя тоже не замечаю, когда не отличилась. Кроме «встроенной мамы» в голове, у меня есть еще и «встроенная воспитательница», которая оценивает мои заслуги, сравнивая мои работы с поделками других детей.

То, что я должна, зафиксировано в налоговом кодексе, все, что не должна, – в уголовном. Остальное – на мое усмотрение

Промахнулась или не выстрелила, какая разница? Результат одинаковый…

Всей своей манерой жить, разговорами и молчанием, делами и бездействием родители доносят до ребенка, как устроен мир, в котором они живут. Именно ближний круг населяет