Книга написана профессионалами и это очень радует. Конкретная информация, без воды. Для тех, кто умеет работать над собой самостоятельно – очень хороший выбор для снижения веса.
Основной контент книги Ваш путь к стройности, здоровью и долголетию
matnPDF
Hajm 322 sahifalar
2019 yil
Ваш путь к стройности, здоровью и долголетию
1
65 027,96 s`om
10% chegirma bering
Maslahat bering ushbu kitobni do'stingiz sotib olganidan 6 502,80 soʻm oling.
Kitob haqida
Эта книга представляет собой уникальную программу, сочетающую современную диетологию и фитнес-практики. Вы сможете избавиться от собственных пищевых привычек, способствующих набору веса, и приобретете навыки рационального питания.
С данной программой вы усилите мотивацию к снижению веса и грамотно поставите себе цели, перезагрузите неправильные двигательные стереотипы, повысите физическую активность, улучшите метаболизм и состояние организма благодаря тщательно составленной программе индивидуальных фитнес-тренировок. А практика «разумное тело» (Mind and Body) поможет нормализовать психоэмоциональное состояние для улучшения здоровья и внешней привлекательности.
Для широкого круга читателей.
Janrlar va teglar
Avval ommaboplar
Izoh qoldiring
Kirish, kitobni baholash va sharh qoldirish
Kitob Елены Меркуловой, Татьяны Лисицкой «Ваш путь к стройности, здоровью и долголетию» — veb-saytda onlayn o'qing. Fikr va sharhlar qoldiring, sevimlilarga ovoz bering.
Yosh cheklamasi:
12+Litresda chiqarilgan sana:
11 noyabr 2019Yozilgan sana:
2019Hajm:
322 Sahifa ISBN:
978-5-94666-880-4Umumiy o'lcham:
9.6 МБUmumiy sahifalar soni :
322Mualliflik huquqi egasi:
Мир и Образование
Izohlar
1