«Я хочу тебя! Идеальное тело. Секреты кремлевского тренера», Елена Лапышева o'xshash kitoblar

Превращение. Из гусеницы в бабочку

Питание&Фитнес

Идеальный возраст 40+. Уход за лицом

Основы здорового питания

Натуральный фитнес. Разбираем мифы и тренируемся грамотно

Воркбук фейсбилдера. Комплекс работы над мышцами лица и шеи

BodyСкульптор. Фитнес, питание, уход для тех, кому лень или нет времени

Прикладные аспекты питания спортсменов

Сбалансированное питание: Путь к Здоровью и Энергии

Базовые знания для тех, кто решил похудеть

Секреты идеальных волос

Растяжка дома. Гид по гибкости и эластичности

Стретчинг дома. Сесть на шпагат легко

ANTI-AGE на каждый день: управление красотой

Love your body. Сделай себя красивой

Движение. Как достигать лучших спортивных результатов, не изнуряя себя

Физкультура и здоровье. Советы спортивного врача

Руководство по здоровой красоте и молодости кожи

Делай лицо. Лифтинг дома всего за 5 минут в день

Тайны вкусного долголетия. Рецепты сбалансированной нутрициологии от профессионалов

Стретчинг. 7 минут в день

Пособие по изменению тела

Гимнастика для лица. Натуральный подход к сохранению красоты, молодости и здоровья кожи