matnHajm 91 sahifa
2023 yil
Красивая внешность, душевная гармония и счастливая жизнь - не об этом ли мечтает каждая женщина?! Но как сложно совмещать молодой маме уход за ребёнком, домашние обязанности и творчество. Как все успевать и находится в гармонии с собой? Как оставаться женственной и желанной после рождения детей? Как вернуть эмоциональное спокойствие, физическую красоту и найти силы двигаться дальше по тропе самореализации? Ответы на эти и другие вопросы вы найдёте в данном произведении. Книга состоит из трёх частей: Красота духовная. Красота физическая . Самореализация. Автор Елена Филл, многодетная мать, на собственном примере и примере других женщин рассказывает, как не раствориться в материнстве, а наслаждаться этой частью жизни. Книгу можно использовать как тренинг, в ней приведены практические упражнения, помогающие обрести душевное равновесие и наполнить свою жизнь яркими красками!
Очень понравилась книга. Автор затронул интересную тему. Я поняла, что находясь в декрете можно действительно почувствовать себя не измученной матерью, а личностью и желанной женщиной. Подчерпнула много полезного. Эти знания очень мне сейчас помогают.
l.nedelcko, спасибо большое за Ваш отзыв! Рада, что Вам понравилась книга!
«Была бы у меня такая книга во время декрета!» -подумала я, когда прочитала книгу.
Отличная книга для тех женщин, кто планирует беременность, находится в декрете и уже прошел этот путь! Несмотря на то, что моей дочке 8 лет, многое из того, что написано в книге присутствует в моей жизни и сейчас, а самое главное, что в книге есть практические упражнения для того, чтобы «прямо здесь и сейчас» быть счастливой, реализованной и успешной женщиной! Помимо этого я почерпнула много полезной информации об уходе за собой и о том, как оставаться привлекательной, сексуальной и отдохнувшей. Книга читается легко и интересно, к тому же в ней присутствует изрядная доля юмора!
Спасибо автору за прекрасную книгу, которая поможет многим женщинам в декрете и сделает мир чуть лучше!
Екатерина Ахметзянова, очень рада, что Вам понравилось! Благодарю за такой подробный отзыв!
хорошая книга,очень мотивирует взять себя в руки и идти дальше с улыбкой и лёгкостью,а это ни всегда бывает легко когда ты в декрете.
Много раз улыбалась во время прочтения книги, узнавала себя в некоторых ситуациях, ощущение что ты не одна такая и не стоит опускать руки, жаль что не прочитала эту книгу до рождения детей. Рекомендую всем ( не только мамам в декрете) к прочтению.
Автор книги Елена, очень ёмко и со смыслом прошила коучингывыми техниками через личную жизненную историю, в которой каждая женщина себя узнает. И это не только про рабство в декрете, но про силу воли и личное саморазвитие! Как с точки «мамы-мымры » в точку Автор Книги?
И да, эта книга которая вдохновляет на создание своей авторской.
Благодарю за искренность и эффективность предложениях техник ❤️
Izoh qoldiring
Izohlar
6