Kitobdan sitatalar «Можно! Книга-тренинг о том, как включить жизнь на полную мощность»

Ежедневное ресурсное дыхание 3*30 Практика Для выполнения практики понадобится всего 5-10 минут в день, но этого достаточно, чтобы быстро выйти в ресурс и запустить большие изменения не только в клетках и биохимии, но и на уровне состояния и энергетического потенциала. Сядьте ровно, спина выпрямлена. Можно делать практику лежа, но в положении сидя с прямой спиной вы концентрируетесь, плюс выравниваете позвоночник – канал, проводящий энергию. Сделайте глубокий вдох через нос, затем легкий выдох ч
Boshqa iqtiboslar
Yosh cheklamasi:
16+
Litresda chiqarilgan sana:
27 may 2024
Yozilgan sana:
2024
Hajm:
172 Sahifa 5 illyustratsiayalar
ISBN:
978-5-17-162727-0
Mualliflik huquqi egasi:
Издательство АСТ
Yuklab olish formati:

Ushbu kitob bilan o'qiladi